Существует масса народных средств лечения простуды. Многие люди охотно пользуются ими, когда не видят смысла браться за таблетки. Одним из наиболее распространенных средств от осенних и зимних болезней принято считать малину.
Но почему же именно эта ягода считается исключительно полезной для простывших? Что в ней особенного, и почему порой она действительно отлично помогает? Давайте быстро во всем разберемся.
Целебные свойства малины
Считается, что целебными свойствами обладают все части малины. Собираются ее листья, ветки, соцветия. Однако зрелые ягоды считаются наиболее ценными.
В составе малины есть быстрые углеводы, натуральная глюкоза, которая хорошо усваивается организмом и поддержит ваши силы. А это очень важно, если речь идет об изнуренном болезнью человеке. Эти вещества не только придают приятный вкус самой ягоде, но и хорошо тонизируют.
Кроме того, ягода содержит дубильные вещества, которые имеют противовоспалительное свойства. Чай с малиной способен убивать микробы, и это факт. Малина хороша как для лечения, так и для профилактики болезней. Она поддержит ваш иммунитет в период инфекционных заболеваний.
Нельзя забывать, что в малине содержится немало клетчатки, которая способствует хорошей работе желудочно-кишечного тракта. Концентрация витаминов в этой ягоде высока. Кроме того, они находятся в простой для усвоения форме. В большом объеме имеется и железо, и фолиевая кислота, а также масса других ценных для организма веществ и витаминов.
Интересный факт: садовая малина лучше подходит для лечения простуды, чем дикая. В ней больше салициловой кислоты, которая создает дополнительный противовоспалительный эффект. Благодаря этой кислоте малина - замечательное потогонное средство.
Не напрасно малиновый чай рекомендуют при гриппе и простуде – ведь ягода содержит много полезных веществ, способных облегчить состояние больного. Она совершенно точно способствует выздоровлению.
Всегда ли можно лечиться малиной?
В ряде случаев от лечения малиной стоит отказаться. Лечение будет бессмысленным, если у человека есть аллергия на эту ягоду. Также ее не стоит употреблять в пищу при острых почечных расстройствах, при серьезных болезнях печени. Малина вредна при камнях в почках, а большие ее объемы опасны для больных артритами и артрозами.
В целом хочется сказать одно: "При любых болезнях стоит в первую очередь обращаться к врачу, а не заниматься самолечением".
Малина - это хорошее вспомогательным средством, которое поможет вам поскорее выздороветь.
А что вы знаете о пользе малины. Пишите в комменты и подписывайтесь на канал. Впереди много интересного и полезного.