Болезнь почек, как правило, не вызывает никаких симптомов до опасного повреждения органов, поэтому те, кто подвержен высокому риску заболевания почек, должны регулярно проверяться врачом.
Во многих случаях, при ранней диагностике и своевременно полученном лечении, прогрессирование хронической болезни почек замедляется, но в некоторых случаях почечные функции продолжают ухудшаться и, в конечном итоге, приводят к почечной недостаточности.
Роль почек в организме
Почка выполняет 4 основные функции: поддержание уровня жидкости в организме, балансировка минералов, необходимых вашему телу для поддержания нормального функционирования, особенно калия: для контроля нервной и мышечной активности – слишком много или мало калия может вызвать мышечную слабость и проблемы с сердцем, устранение продуктов распада белков – таких, как мочевина и креатинин.
И четвертая функция: высвобождая в кровь определенные незаменимые гормоны – такие, как ренин (регулирующий кровяное давление) и эритропоэтин (ЭПО), почка помогает костному мозгу вырабатывать эритроциты и активирует витамин D для поглощения кальция из пищи, для укрепления костей.
Кто подвержен риску почечной недостаточности
У некоторых людей чаще развивается заболевание почек – если у них диабет, гипертония, гломерулонефрит, генетические заболевания, такие, как поликистоз почек и синдром Альпорта, бактериальная инфекция, обструкция или врожденное заболевание, красная волчанка, гипертрофия и рак простаты.
Также риск увеличивается при долгосрочном принятии нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) – таких, как ибупрофен, кетопрофен и некоторых антибиотиков. Для раннего выявления заболеваний почек есть три способа: анализ мочи, анализ крови, регулярное измерение артериального давления.
Риски для здоровья от хронического заболевания почек
Когда состояние почек ухудшается, могут возникнуть многие другие проблемы со здоровьем – такие, как анемия, заболевание костей, повреждение нервов и гипертония. Повреждение периферического нерва: вызывает слабость ног и рук, чувство ползания, жжения или дискомфорта в ступнях и голенях, а также изменения походки.
Гипертония: это не только основная причина хронической почечной недостаточности, но и может быть, наоборот, следствием заболеваний почек, повреждающих сердце и сосуды.
Почечная недостаточность оказывает значительное влияние на кровяное давление, потому что почка больше не поддерживает баланс жидкости в организме. При застое в легких может возникнуть одышка и застойная сердечная недостаточность.
На что обратить внимание при лечении почек
Когда функция почек снижается, необходимы меры, чтобы помочь организму устранить соли, избыток воды и продукты распада из крови, регулируя количество соли, белка, фосфора, калорий и других веществ в ежедневном рационе.
Благоразумная диета помогает пациенту чувствовать себя комфортно и продлевает рабочее время почек. Что касается лекарств, необходимо использовать лекарства для контроля артериального давления, поддержания баланса витаминов и минералов, лечения анемии, лекарств для укрепления костей с помощью витамина D3 и добавок кальция, исключительно по указанию врача.
Регулярные физические упражнения также необходимы людям с хроническим заболеванием почек, поскольку они помогают повысить здоровье, жизненные силы, снизить артериальное давление, улучшить сон, контролировать вес, снизить уровень жира в крови.
Что нужно знать, когда у вас почечная недостаточность
Чтобы свести к минимуму риск почечной недостаточности, люди с высоким риском, упомянутые выше, могут быть субъективными, но должны найти причину появившихся симптомов для тщательного лечения.
Общие правила профилактики заболеваний почек
- необходимо пить достаточно воды каждый день
- придерживайтесь разумной и сбалансированной диеты, чтобы избежать увеличения веса и избыточного холестерина
- ограничение потребления соли – фактора, способствующего гипертонии
- не курите, потому что курение ускоряет прогрессирование заболевания почек
- тренируйтесь каждый день
- не используйте любые препараты без указания врача, потому что некоторые лекарства вредны для почек
- не злоупотребляйте слабительными и мочегонными средствами
- при поражении почек, в зависимости от степени почечной недостаточности, пациентам необходимо диетическое питание: воздерживаться от жира и снижать содержание белка в пище
- строго следовать указаниям врача.
Признаки почечной недостаточности
Изменения в мочеиспускании: повышенное мочеиспускание ночью, пенистая моча, больше или меньше мочи, чем обычно, моча бледного или темного цвета, кровь в моче, ощущение затрудненного мочеиспускания.
Отек: поврежденные почки не удаляют лишнюю жидкость, поэтому она накапливается в организме, вызывая отеки на лодыжках, ступнях и лице.
Усталость: когда почки повреждены, они производят меньше гормона эритропоэтин, из-за чего в организме меньше эритроцитов, которые переносят кислород, поэтому ваши мышцы и разум быстро устают. Это состояние называется анемией из-за почечной недостаточности.
Зуд: функция почек состоит в удалении из крови отходов. Когда почки выходят из строя, накопление этих веществ в крови может вызвать зуд на коже.
Запах аммиака: накопление отходов в крови, так называемая уремия, может изменить вкус пищи и вызвать появление неприятного запаха изо рта. Вы также замечаете, что больше не любите есть мясо.
Тошнота и рвота, потому что мочевина вызывает эти симптомы.
Одышка: это происходит из-за избыточного скопления жидкости в легких, сопровождающегося анемией (недостаток эритроцитов, переносящих кислород), которая вызывает поверхностное дыхание.
Озноб: анемия может вызывать постоянное чувство холода, даже в комнате с теплой температурой.
Головокружение: анемия приводит к тому, что мозг не получает достаточно кислорода. Это может повлиять на память, вызвать потерю ориентации и головокружение.
Боли: при заболеваниях почек могут возникнуть боли в спине или ребрах.
Если у вас есть один из 10 симптомов, вы должны обратиться в больницу для проверки состояния здоровья и консультации с врачом, чтобы иметь возможность выявить заболевание на ранней стадии.
Полезная статья? Жмите «лайк» и подписывайтесь на канал!
Читайте дальше:
Семь продуктов, которые ускоряют старение организма
Почечная боль: симптомы, причины и меры профилактики
Камни в почках: что можно есть, а что лучше избегать
Другие любопытные факты о еде и здоровье здесь.