Детский спорт - это особый мир, где есть свои правила. И пусть на первых порах малышам покажется, что с ними просто играют, впоследствии даже для выполнения простых упражнений потребуется затратить энергию и сконцентрировать внимание.
КОГДА НАЧИНАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
Это зависит как от самого ребенка, так и от вида спорта, которым он будет заниматься.
- В некоторые спортивные секции приводят детей с 3-х лет. Сначала малыши привыкают к элементарной дисциплине и систематической физической нагрузке
- С 4-5 лет можно начать заниматься в секции художественной и спортивной гимнастики, фигурного катания и плавания, тенниса, хоккея, некоторых видов восточных единоборств.
- С 6 лет набирают в секции баскетбола, волейбола, футбола, лёгкой атлетики, многих зимних видов спорта.
Как понять, готов ли ваш малыш посещать занятия?
Проведите небольшой тест. Включите ритмичную музыку и вместе с ребенком потанцуйте, а потом попросите его повторить за вами простые движения в такт музыке (шаги, притопы, прихлопы). Малыш пытается повторять за вами, а когда танцует, делает делает движения не только руками, но и ногами? ОТЛИЧНО!
МОЖЕТЕ СМЕЛО ВЕСТИ КРОХУ В СПОРТИВНУЮ СЕКЦИЮ.
Там от него потребуются, правда, некоторые навыки. Если 3-х летний малыш может ещё не знать каких-либо элементарных вещей, то ребенок постарше должен отличать правую руку от левой. ОБЪЯСНИТЕ ЕМУ, ЧТО ОН ИДЁТ НЕ ИГРАТЬ, А ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЧТОБЫ СТАТЬ СИЛЬНЫМ И КРАСИВЫМ. Поэтому надо постараться внимательно слушать своего тренера, правильно выполнять упражнения.
Малыши иногда забывают попроситься в туалет, и может случиться неприятная история. А дети постарше, наоборот, пытаясь увильнуть от занятий, часто отпрашиваются в туалет, что может войти в привычку.
Что предпочесть?
Зачастую родители отдают своего малыша в тот вид спорта, который нравится им самим. Для других имеют значение расположение и близость спортивной секции к дому. А некоторые смотрят на данные и талант своего ребёнка.
Хорошо бы было прислушаться к желаниям малыша и присмотреться к его способностям.
А также, если есть проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом.
Если вы заметили, что для вашей дочки шпагат - не проблема, милости просим в гимнастику. Сын очень любит играть с мячом? Добро пожаловать в командные игровые виды спорта.
Ребенок представляет себя супер-героем? Тогда лучше отдать предпочтение восточным единоборствам.
Непременно учитывайте внешние данные малыша. Так, пухленькой девочке будет сложно заниматься художественной гимнастикой.
ПРИ ВЫБОРЕ СЕКЦИИ ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ТРЕНЕРА, К КОТОРОМУ ПОПАДЕТ РЕБЕНОК. Посмотрите, как он взаимодействует с детьми: если а группе всё дозволено или, наоборот, ребятишки его боятся, записываться к нему не надо. Ваш малыш прозанимался две недели, а тренер не помнит, как его зовут? Забирайте ребенка.
Количество детей тоже имеет значение. Малышей 4-5 лет в группе не должно быть больше 10 человек. А, если одновременно занимается более 40 детей, да ещё и разного возраста, стоит задуматься о переходе в другую секцию.
Для чего нужен спорт?
- Для здоровья
- Для обучения самостоятельности и дисциплине
- Для закалки характера
А вы как считаете?
Ставьте 👍
Подписывайтесь на канал и становитесь экспертами по своим детям!🙋🤗
