1. При постоянном неважном самочувствии, возникшем на фоне переутомления, стресса, неправильного питания или значительных физических нагрузок.
2. При беременности и лактации
3. При нарушении менструального цикла (но только после назначения врача)
4. При обильных менструациях и, как следствие, анемии.
5. При приёме гормональных контрацептивов (растёт потребность в витаминах группы В )
6. При неправильном питании, курении, любви к алкоголю.
7. При соблюдении диет, направленных на снижение веса.
8. При сухости кожи, ломкости ногтей, выпадении волос.