🔥Питание при ожирении и болезни желчного пузыря | Упражнение для оттока желчи (видео) | Показывает доктор Галина Гроссманн

Автор методики оздоровительного похудения, доктор биологических наук Г. Гроссманн

Статистика заболеваний желчного пузыря показывает, что большинству пациентов необходимо снижать вес тела. Потому что ожирение – очевидная причина воспаления желчного пузыря и его протоков.

Признаки и причина болезни желчного пузыря

Диагноз «воспаление желчного пузыря и его протоков», «камни в желчном пузыре» ставит врач после осмотра и диагностики. Только так вы можете быть уверены, что решаете проблему со здоровьем правильно.

Указать на проблемы с желчным пузырём могут такие симптомы: горечь во рту, жёлто-зелёный налёт на языке, частая изжога, газы, отрыжка газами с нехорошим привкусом, тошнота, боли в правом подреберье, ночные боли, метеоризм, запоры. Это всё может быть признаками воспаления желчного пузыря и даже с гнойным осложнением. Если поднимается высокая температура, то уже необходима срочная помощь хирургов, потому что желчный пузырь не выполняет свою работу.

Главной причиной воспаления желчного пузыря считают неправильное питание, избыточное питание, неправильные пищевые привычки. Конечно, есть и другие причины. Но эту надо запомнить.

Как образуются камни

Потому что именно из-за неправильного питания нарушается отток желчи. Когда нет режима питания и человек переедает, то это часто приводит к тому, что микроорганизмы попадают из кишечника в желчный пузырь. Потому что они между собой связаны.

Есть клапаны (сфинктеры), которые закрывают вход между желчным пузырём и кишечником. Эти «ворота» работают как надо при нормальном пищевом поведении. А если кушать что попало, сколько попало и когда попало, то мышечный клапан расслабляется и пропускает патогенную микрофлору: протозойную и микробную прямо в желчный пузырь.

Так воспаляются стенки желчного пузыря. На основе этой бактериальной массы образуются желчные камни. Ими со временем заполняется весь желчный пузырь.

Самопомощь – дадим жизнь желчному пузырю

Симптомы воспаления желчного пузыря бывают острыми и хроническими. Острые проявления заставляют обращаться за срочной помощью к хирургам. Иногда счёт жизни идёт на часы. По частоте экстренных обращений впереди только аппендицит. И чаще всего пациенты - люди с лишним весом. Так что вопрос снижения массы тела очень важный.

Важно понимать саму проблему, чтобы успешно с ней справиться. И тогда мама – домохозяйка не будет кормить своего ребёнка, вернувшегося из школы супом быстрого приготовления, который достаточно залить кипятком в стаканчике. Такая привычка неизбежно приведёт к лишнему весу и камушкам в желчном пузыре.

Мама встречала после школы заварной кашей из пакетика или супом в стаканчике.

Как помочь себе без таблеток, чтобы хорошо оттекала желчь? - Часто у полных людей спазмированы желчные протоки. Из-за этого желчь застаивается. Предлагаем посмотреть и сделать Упражнение для оттока желчи. Это полезно и для профилактики, не только полным, но и стройным людям.

Вот такое маленькое лёгкое упражнение научитесь делать. Особенно хорошо его выполнить за 10-15 минут до приёма пищи.

Основное, что помогает восстановить работу желчного пузыря, - питаться так, чтобы в продуктах было всё для нормального оттока желчи. Но есть и лёгкие упражнения, дыхательные упражнения (смотрите 👆), которые ещё лучше освобождают пузырь от желчи. А если желчь выходит, то вымываются и микробы из желчного пузыря. Значит не образуются камни. Потому что камни образуются при застое.

Что кушать и как правильно снижать вес при воспалении желчного пузыря, - читайте в следующей публикации.

Спасибо Вам за внимание, а также за 👍 и подписку!

---------------------------------------------

👉ПОДПИСКА НА КАНАЛ ТУТ👈