В настоящее время, спорт на пике своей популярности. Практически каждый родитель считает правильным отдавать с детства своего ребёнка в спорт. Секции переполнены, но не спортсменами, а тренерами без образования. Зачастую, это люди не имеющего педагогического образования, базовых знаний в области медицины, они руководствуются лишь личным опытом тренировок.
Квалифицированный тренер всегда расписывает тренировочный план на сезон, учитывая возрастные и функциональные способности спортсменов.
Без образования грамотного плана не составить. Его отсутствие чревато следующими последствиями:
1. Перетренированностью детей. ( У каждого возраста свои особенности нагрузки)
2. Повышенной травмоопасностью, связи с утомляемостью и неправильно подобранными упражнениями. ( Например: работа с дополнительным весом, должна быть максимально подконтрольна, связи с несформированными мышцами и связками детей)
3. Психологическая неустойчивостью. ( Перегрузки изматывают не только физически, но и психологически. Помимо этого, на тренировках бывают конфликты между детьми, тренеру необходимо ГРАМОТНО их устранять.
Как правило, такими тренерами наполнены только открывшиеся секции. Будьте внимательны при выборе спортивной школы. Спорт не должен калечить!