Хотите добавить в свою жизнь света? Нет, расходовать электричество не придётся. Нужно запомнить всего 2 слова. Нет, это не «спасибо» и «пожалуйста». Читать мантры и заклинания тоже не придётся. Обязательно прочтите статью до конца!
Итак, первое слово...
ДОСТАТОЧНО
В нашей жизни много сложностей, ограничений, дефицита и лишений. Нам не хватает времени, денег, внимания, заботы, любви, уверенности в себе и т.д.
А давайте перенесём фокус нашего внимания с недостатков и того, чего нам нехватает, на достоинства и достаток. Просто начнем думать о ДОСТАТКЕ!
Все же знают о силе мысли, о силе слова?!
С сегодняшнего дня формулируйте мысль иначе.
Например: «У меня достаточно любви!»
Чувствуете разницу?
А если так: "у меня достаточно времени на... (чашку кофе)", "у меня достаточно креатива для... (нового проекта)", "у меня достаточно уверенности, чтобы..."
Экспериментируйте! Начните и вы удивитесь, сколько у вас всего! Ресурсов, возможностей, способностей, поводов для радости!
Как только взгруснётся, вспоминайте этот приём. Улыбка гарантирована!
Тадаааам, второе слово...
ДОСТОЙНА
Схема та же: «Я достойна быть счастливой», «я достойна любви», «я достойна уважения», «я достойна внимания», «я достойна, чтобы меня выслушали», «я достойна приятного вечера», «я достойна красиво сервированного завтрака» и так далее. Часто мы сами загоняем себя в угол самообесцениванием. Может хватит?
Фантазируйте, играйте, будьте собой, вспомните, что для вас важно и повторяйте со словами – ДОСТАТОЧНО и ДОСТОЙНА.