Найти тему
Андрей Овчаров

МЕНТАЛЬНЫЕ ЛОВУШКИ. Почему так трудно начинать?

Начну с вопросов.

Откуда берется обязательство доделывать любое начатое дело до конца?

Нет, не так

Откуда берется негативный образ незавершенности личных дел? Почему, череда незаконченных дел, мешает мне начать новое? Ведь я же понимаю значимость того, что я хочу сделать?

Вообще, откуда берутся внутренние обязательства перед самим собой? Так ли важно доводить все до конца? Что такое конец начатого? Как определить его границы? Почему я дико сожалею о чем то, что начал делать давным давно, но так и не сделал? Что это вообще такое?

Фото автора Pixabay: Pexels
Фото автора Pixabay: Pexels

Прошлого уже нет.

Будущее не наступило.

Настоящее – я его не улавливаю. Вообще. Мой ум постоянно затаскивает меня в прошлое.

Как то мне показалось, что я справился с ментальными ловушками. Терзающими мой ум проблемами из прошлого – проигранными спорами, полученными безответными унижениями, нерешенными проблемами и прочим мусором. И это мусор вполне реально захламлял мое сознание.

Слово - вполне - не очень подходит. Я действительно, в реальном времени решал проблемы из прошлого. Почти всегда. Мой ум безостановочно думал. Думал, думал, думал. думал, думал …

Именно этот бесконечный груз нереализованных планов и нерешенных задач объясняет самое поразительное явление нашей ментальной жизни ‑ факт, что мы всегда и безостановочно думаем. (Цитата из книги)

Зима наступила неожиданно )) Точнее удар. Удар меня по самому себе - я влетел в штопор ЗАТЯГИВАНИЯ.

Затягивание - это одна из доступных человеку ментальных ловушек. Подробности ниже.

Я не сразу понял. Сначала меня обидели )) Ну, так я воспринял действия человека, которого очень уважаю. Возможно, этот человек просто отобразил мое глубинное, мешающее мне внутреннее состояние, которое сам я увидеть не мог.

Эта обида включила реверс - ещё одна ловушка. И реверсируя, я влупил по себе с неимоверной силой. Моя Гордыня встала на дыбы. Буквально. Ее рвало как тряпку на ветру. Просто ураган. Мне снилось, как я гордо противостою тому, кто не просто сильнее меня. А еще мудрее и во многом совершеннее.

В общем, мое Чувство Собственной Важности получило по самые не хочу. И резко ощетинилось, показав клыки и зубы.

Фото автора Pixabay: Pexels
Фото автора Pixabay: Pexels

Это было преддверие. Потом был штопор. Сначала медленный, потом уверенный и быстрый. На целую неделю. Что я только не делал. Я находил любые занятия, которые отвлекали меня от нужного шага.

Шаг довольно простой – мне нужно организовать трафик на сайт, который я уже сделал. Получив трафик, посчитать продажи и посчитать конверсию. Собственно запустить проект. Но вместо этого я запустил себя.

В Космос...

Мы погружаемся в опережающее планирование бесконечного будущего и в столь же нескончаемую реверсию ‑ обратное движение к уже неисправимым ошибкам и неудачам прошлого. Да, надо было сделать то‑то, в будущем мы сделаем то‑то. Стоит ли после этого удивляться, что мы откладываем и тянем время, когда раздается призыв к новому действию ‑ ведь мы уже заняты по самое горло! (Цитата из книги).

Мой УМ в очередной раз одолел меня. Он подсунул мне действительно интересную тему – знает меня как облупленного. Я погрузился в Ютуб. Там действительно очень много классных вещей. Мозаика моей картины Мира стала более четкой и точной. Но вот своевременно ли это?

Затягивание нового для меня дела, дошло до максимума. В итоге мое Внимание сфокусировалось на вопросе – ПОЧЕМУ? Почему я такой умный, но такой тормоз?

Почему я такой умный, но такой тормоз? (цитата из этой статьи).

Одна глав из книги Андре Кукла «Ментальные ловушки», четко расставила все по своим местам:

Я ОСОЗНАННО СТАЛ ДЕЛАТЬ ГЛУПОСТИ, КОТОРЫМИ ЗАНИМАЮТСЯ РАЗУМНЫЕ ЛЮДИ, ЧТО БЫ ИСПОРТИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ

Это цитата из книги.

В общем, я довел свое ЗАТЯГИВАНИЕ до апофигиоза. До поликов. Мне стало почти тошно от кучи нового видео и новой информации.

Фото автора Charles: Pexels
Фото автора Charles: Pexels

И вот я потихоньку возвращаюсь к самому себе. Я не знаю – прошел я ловушку или нет.

Я так и не понял моих истинных, глубинных причин ее проявления. Что то, около того – да.

Это смесь страха от наступающего на меня нового, которое не могу предугадать на 100% .

Некоторые ментальные ловушки затягивают нас в проекты, которые практически не имеют конца. Стремясь с опережением предусмотреть и рассчитать весь ход нашей будущей жизни, мы вынуждены заниматься еще одним будущим днем, и еще одним, и тем, что наступит вслед за ними. Желание абсолютной уверенности или абсолютной точности приводит к тому, что мы амплифицируем без конца. И чем чаще мы попадаем в подобные ловушки, тем сильнее проявляется тенденция к затягиванию и проволочкам прежде чем приступить к чему‑то новому. (Цитата из книги)

Но основную базу коктейля ЗАТЯГИВАНИЯ в моем случае составляют какие то переживания из детства, связанные с незавершенностью каких то там дел.

Пока не понимаю, как это убрать.

P.S. Для всех, кто искренне думает что Ваш УМ это Вы, а у меня тихо едет крыша - мой огромный пламенный привет!

Вы ТОТ кто наблюдает.

А за Умом можно наблюдать.

А наблюдать за тем, КТО наблюдает? :)

Фото автора Francis Seura: Pexels
Фото автора Francis Seura: Pexels

Если стая ангелов спустится на Землю, чтобы пригласить в путешествие на небеса, наверняка мы будем оттягивать этот момент. Да и как можем мы отмахнуться от прошлого, если за нами тянется столько "хвостов"? Нам остался всего один семестр до диплома. Бизнес только‑только начал давать прибыль. Мы почти закончили читать "Войну и мир". На небеса мы, конечно, хотим. Но как было бы хорошо отложить полет, пока мы не доведем этих наших дел до конца! Тогда мы с чистым сердцем могли бы отправиться в путешествие.

Книга: Андре Кукла «Ментальные ловушки»

Предыстория по ссылке в Дзен:

Как я ловил свои ментальные ловушки

Фото автора Pixabay: Pexels
Фото автора Pixabay: Pexels

Подписывайтесь на мой канал и проставляйте жирные лайки :)

Автор Андрей Овчаров. Статья в VK

МЕНТАЛЬНЫЕ ЛОВУШКИ. Почему так трудно начинать?