Помимо того, что я много читаю и узнаю о футболе, смотрю матчи и тому подобное, я конечно люблю играть в него. Я хожу на секцию с детства и сейчас бы хотел поведать вам, как я отыграл почти весь матч на соревнованиях с травмой, пусть не критической, но довольно значительной.
И именно во время такой игры я получил незначительное, как я тогда думал, повреждение в области колена. На следующий день, когда я проснулся, то почувствовал серьезные дискомфорт при сгибании и разгибании правого колена, что сильно мне взволновало, ведь мне предстояло провести 3 игры на грядущих соревнованиях, пусть они и не были совсем крупными, проводились в рамках района.
Приехав на стадион, на котором нам предстояло играть, я воспользовался мазью и обмотал колено эластичным бинтом, чтобы максимально снизить болевые ощущения. Начало первой игры мне давалось довольно тяжело и меня даже хотели заменить, подозревая травму. Но ближе к середине матча случилось то, что я часто наблюдаю за собой.
В общем, это эффект, когда во время игры ты забываешь обо всём, даже какая-то боль становится просто незаметной, такое часто случается при получении повреждений во время матча, но сейчас была немного другая ситуация, поэтому этот эффект не работал сначала и я всё еще чувствовал боль.
Отыграв первую игру, конечно, задавался вопросом, выходить ли на следующие, но я старался не думать об этом и больше двигаться в перерывах между матчами, чтобы не растерять этот самый эффект. И вот благодаря этому, я уже не в первый раз умудряюсь доиграть с травмой одну или даже несколько игр. После соревнований колено начало болеть немного больше, но травма прошла спустя пару недель и я снова вернулся к тренировкам. Вот так какие-то психологические хитрости могут помочь в трудной ситуации.
А как вы думаете, работает ли самовнушение или вот такое отвлечение, как часто получается у меня? И было ли у вас что-то подобное, делитесь историями в комментариях. Спасибо, что дочитали до конца!
