10 правил выхода из ссор и споров
1 правило: наблюдайте
Смотрите на мужчину и анализируйте его состояние. Если у него плохое настроение, вам нужно понять, к чему он больше расположен. Ему хочется уйти в свою пещеру и подумать? Или он готов пообщаться с вами и поделиться проблемой? Никогда не настаивайте на разговоре, если он этого не хочет.
2 правило: не будьте мнительны
Не принимайте его плохое настроение на свой личный счет. Причин, по которым мужчина может быть расстроен, множество. Если он уходит на работу в хорошем настроении, а вернулся чернее тучи, скорее всего, это какие-то проблемы бизнеса или усталость. Его могут расстроить коллеги, знакомые, сломаться машина, болеть голова.
3 правило: не зеркальте
Некоторые женщины сразу начинают вести себя так же, как ведет себя их мужчина. Они надевают его маску и отвечают аналогично, вместо того чтобы быть его теплым солнышком и отогреть своего любимого. Он угрюм — они угрюмы. Он напряженно молчит — они делают так же. Это ведет только к одному: нарастает снежный ком негатива.
4 правило: не спорьте
Донести свое мнение можно и без открытого противостояния. Сначала согласитесь с мужчиной, а потом дополните фразу своим мнением. «Да, ты прав, а еще…» — и далее уже можете спокойно привести ему свои аргументы. После вашего согласия он будет принимать ваши слова спокойно, а сопротивление породит сопротивление.
НЕ ЗЕРКАЛЬТЕ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ ПАРТНЕРА
ФОТО: PIXABAY.COM/RU
Перейти
5 правило: будьте внимательны
Часто люди приносят свой негатив извне, незаслуженно отдавая его своим близким. У мужчины плохое настроение, ему сложно держать себя в руках, он накручен, напряжен, не может расслабиться. Он может слить все это на вас, но вы должны понимать, что на самом деле не являетесь его желаемым получателем.
6 правило: не доказывайте
Если у вас разгар ссоры, не стоит доказывать свою правоту. Это совершенно бессмысленное занятие, которое приведет только к более крупному конфликту. Вас не услышат, не одобрят вашу точку зрения. Не стоит думать, что если вы будете доносить свое мнение настойчивее, с ним вдруг согласятся и его примут.
7 правило: понимайте
Если вы хотите, чтобы вас услышали — услышьте своего собеседника сами. Пробуйте понять, что вам говорит ваш мужчина, почему в споре он на другой стороне баррикады. Озвучьте ему, что вы хорошо понимаете его мотивы, что рассмотрели его точку зрения и представляете себе его мотивы. Этим вы покажете свое уважение к его мыслям.
8 правило: изменение
Все негативные посылы, которые только могут возникнуть в споре, старайтесь перевести в другое русло и поменять их полюс, переводя в позитивные. Вы можете усиливать конфликт, развивая его, подливая масла в огонь. Но так же можете и тушить, успокаивая, снижая градус накала вашего общения.
9 правило: не обижайтесь
Не надо обижаться, если мужчина, как вам кажется, вас не слышит или просто умолкает. Во-первых, если вы спорите и не принимаете его точку зрения, с его стороны вы не слышите его не меньше. А если он замолчал — или «ушел в пещеру», или решил, что дальнейший спор неконструктивен и надо сделать паузу.
10 правило: не шантажируйте
Нет ничего хуже манипуляций во время конфликта. Не надо угрожать, что если с вами не согласятся, вы введете какие-то определенные санкции. Подобное давление само по себе низко и приводит к полному краху любых отношений. Это самый настоящий шантаж, и ни один уважающий себя человек не будет терпеть подобного.
Но вот буря утихла, вы остановили конфликт. Возможно, просто выдохлись, решили прекратить из-за того, что не пришли к консенсусу и сделать паузу. Что дальше?