Неожиданно вскочивший прыщик – всегда неприятность. Но регулярное появление воспалений на коже может довести до отчаяния. Если вы испробовали все, но акне продолжает одерживать победу в этой войне, попробуйте добавить нового супер-бойца – гидролизованный коллаген.
Откуда берется акне
Акне возникает, когда жиры и отмершие клетки кожи засоряют поры. Волосяные фолликулы соединены с сальными железами, которые выделяют себум – маслянистое вещество, которое смазывает ваши волосы и кожу. Когда организм вырабатывает слишком много себума, тот скапливается в волосяных фолликулах вместе с отмершими клетками кожи и создает идеальную среду для процветания бактерий. Бактерии заражают забитые поры, и возникает воспаление. Результатом этого процесса становятся неприглядные прыщи, которые мы так ненавидим.
Чаще всего акне встречается у подростков, но взрослые также могут страдать от вспышек болезни. При этом прыщи у взрослых отличаются от подростковых: их чаще всего вызывают не гормональные изменения, а переутомление, неподходящее питание, гормональные нарушения и окислительный стресс, вызываемый свободными радикалами и ослабляющий структуру кожи.
Супергеройское вмешательство
Коллаген – это один из ключевых белков в организме человека. Он составляет около 80 процентов нашей кожи и вместе с другим белком – эластином – отвечает за эластичность кожи и заживление ран. При этом после 25 лет мы теряем примерно 1,5% коллагена каждый год. От этого возникают мелкие морщинки, дряблось и усталость кожи.
Каким же образом коллаген влияет на прыщи?
1. Бактерии, вызывающие акне, повреждают кожные ткани и ослабляют структуру клеток в глубоких слоях кожи. Коллаген необходим для восстановления и укрепления этой структурной матрицы.
2. Если вы выдавите прыщ, он будет заживать так же, как и другие раны и порезы. Достаточный уровень коллагена в организме сделает заживление максимально быстрым.
3. Воспалительный процесс разрушает кожу и жировые клетки вокруг прыща, из-за чего образуются глубокие шрамы – постакне. По сути, это повреждения коллагена в коже, поэтому увеличение уровня коллагена будет способствовать образованию новых слоев кожи взамен поврежденных.
Крем или пищевая добавка?
Может создаться впечатление, что для моментальной помощи при акне коллаген нужно наносить непосредственно на кожу в виде кремов, сывороток или масок. Это будет ошибкой.
Когда вы наносите коллаген на кожу, он оказывает кратковременный эффект. При этом уровень необходимого белка в организме никак не меняется. В теории маска или крем могут помочь снять воспаление и уменьшить шрамы, однако вы просто разберетесь с симптомами и не решите проблему.
Наилучший способ повысить уровень коллагена – принимать гидролизованный коллаген в качестве пищевой добавки: например, в капсулах или в виде порошка. Он производится из натурального коллагена с помощью специальной химической или ферментативной обработки: молекулы разделяют на более мелкие части, чтобы они лучше усваивались и проникали в верхние слои кожи. Кроме того, в гидролизированном морском коллагене присутствует глицин – а эта аминокислота оказывает дополнительный противовоспалительный эффект.
Борьба на всех фронтах
Конечно, коллаген не сможет победить акне в одиночку. Важны гигиена и подходящий уход, осознанное питание и полноценный сон, а гормоны и пищеварительная система должны быть в норме. Но гидролизованный коллаген – сильный союзник, который ускорит победу и поможет сохранить кожу в здоровом и сияющем состоянии.