➡️ Так уж нам донесли, что признаки апатичного состояния-мрак и ужас, которых нужно гнать, как можно дальше и желательно поганой метлой. Сформировали такое правило конечно же самоучки или псевдопрофессионалы, которые бояться упадка сил.
Стоит ли бояться депрессии? 🤔 Да, если это депрессия медицинского характера 💊 Но у большинства депрессия-это не нарушение гормонального фона, а просто апатичное состояние, сформированное упадком сил.
Стоит ли бояться депрессии в таком случае? Мне по нраву цитата Юнга:
《Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать
✔У меня получилось выделить три основных "приглашения" депрессии (если вы найдете что-то еще, вэлком в комментарии).
💤 Обратись к себе.
Депрессивное состояние дается для того, чтобы обратиться внутрь себя👁 И чем более она "съедающая", тем более долгое время вы смотрели сквозь себя. Не обращали внимания на телесные предупреждения и руководствовались формулировкой "подумаю об этом завтра".
А после прочтения, поделитесь, что из перечисленного с вами случалось ✏