Занятно, что на рынке инфо услуг есть сотни тренеров с онлайн программой: гимнасток, балерин, просто фитнес моделей… Каждая пытается показать, что она самая-самая. Нога выше, термины сложнее , растяжка экстремальней, подача оригинальней, сайт красочней.. Каждая мастер спорта ,у каждой за спиной регалий столько, что не перечислишь за весь день!
Очередная гимнастка Глаша на видео грациозно и самозабвенно показывает новое "секретное" упражнение для растяжки, в котором простому человеку нужно постараться не получить два растяжения, перелом копчика и сотрясение мозга от неудачного падения в ходе выполнения.
Но за всей этой гонкой званий нет самого главного- понимания, для кого это делается. Ну не может у нас полстраны закрыть кухонный шкафчик правой пяткой. У людей совершенно другой мир перед глазами и другое тело. Гимнастка, балерина, они уже и забыли, как это больно и сложно тянуться. В последний раз эта проблема возникала лет в шесть.
Это я к чему. Я постаралась быть ближе к тому, кто доверил свое тело и свой ум мне. Я собрала в систему все знания, которые накопились за много лет труда. Я на себе отработала все шишки, сверила все приемы, углубилась в биомеханику и анатомию. Я делюсь этими знаниями с тобой&
Я открываю ладонь и даю все, что знаю. ✨
