Вы любите овощи? Фаршированные цуккини для вас: длинные или круглые, просто вытащите ложкой немного мякоти и наполните их любимыми ингредиентами. С мясом, с сыром или с рисом, альтернативы много и могут удовлетворить любой вкус. Подготовить их очень просто и запекаются они не долго.
Вот 9 быстрых идей, чтобы попробовать сделать необычные фаршированные цуккини.
Классика с мясом
Вы хотите принести на стол что- то необычное? Попробуйте найти для этого блюда круглые цуккини.Они будут смотреться особенно эффективно! Но можно взять и обычные. Фаршированные мясом, блюдо, которое нравится всей семье. Подготовить их легко и быстро, и я предлагаю их с гарниром из картофеля. Обжарьте лук, добавьте мясной фарш и тертый твёрдый сыр, соль, перец. Этой смесью наполните цуккини, сверху положите кусочек сливочного масла и запекайте в духовке 40 минут. Вам понравится!
С рисом
Цуккини, фаршированные рисом, легкие и аппетитные, особенно быстрые в приготовлении. Просто приготовьте рис аль денте, приправьте его, как вы предпочитаете, добавьте мелко резанные морковь и лук ( можно добавить и мясо) и конечно яйцо,чтобы связать все это. Фарш в цуккини, положить на каждый завиток сливочного масла и в духовку!
С тунцом
После того, как сделали ямки в цуккини, наполните их смесью из тунца, яйца, панировочных сухарей и сыра. Приготовьте их в сковороде вместе с поджаренным луком и томатным соусом.
С моцареллой и помидорами черри
Идеальный стартер для хорошего сезона? Цуккини, фаршированные помидорами черри и моцареллой, средиземноморское блюдо, которое очень легко приготовить. Выкопать мякоть и обжарить ее в сковороде с зубчиком чеснока. Смешайте его с помидорами черри и моцареллой, посыпать пармезаном и выпекать в духовке в течение 15 минут.
С кускусом
Дух Ближнего Востока обогащает этот рецепт, приготовленный из кускуса, изюма, миндаля, Карри и куркумы. Приправьте кускус, добавив яйцо и мякоть цуккини. Распределите его в цуккини и сверху посыпьте миндалем.
С творогом
Нужно несколько минут чтобы сделать свежую и вкусную закуску. Нарежьте цуккини тонкими ломтиками и обжарьте их в оливковом масле. Распределите творог, обогащенный орегано, тимьяном, маслом и солью и ... сверните!
С овощами
Не только мясо, рыба и сыр: Если вы хотите действительно легкое блюдо, вы можете выбрать цуккини, фаршированные овощами. Приготовьте аль денте ваши любимые овощи и приправьте томатным соусом. Фарш, посыпать сухарями и запекать.
С кинуа
Рис вам надоел? Попробуйте с квиноа, безглютеновым, высоким содержанием белка суперпродуктом, который приходит из Южной Америки.
С мясными колбасками
В магазинах сейчас можно купить разные виды мясных колбасок - куриные , говяжьи, из индейки и т. д..Смешайте резанные на мелкие кружочки колбаски с мякотью кабачков, яйцами, сыром и хлебом, замоченным в молоке. Хорошо перемешать, посолить и поперчить и разложить в цуккини. Выпекать в сковороде или в духовке.
Жду ваших рецептов!
пишите комментарии! Эти рецепты Вас удивили?