Рад снова видеть вас прекрасные на борту своего веб-лайнера! Эту экскурсию мы посвятим вопросу, что делать если не получается забыть любимого человека. Конечно же в начале расставания такая ситуация кажется довольно печальной. Однако справиться с ней можно, и поверьте, это не так уж и сложно. Давайте вместе разберёмся в этом деле, и после нашей прогулки каждый из вас примет своё решение...
Суть прекращения общения
В начале думаю есть смысл разобраться в сути причины прекращения ваших отношений. Что это, обычное расставание или смерть близкого вам человека. Если он ушёл в другой мир, вы с ним уже никогда и нигде не встретитесь. Если же вы расстались по другим причинам и с ним всё в порядке, значит ваши пути ещё будут какое-то время пересекаться.
В этом-то как раз и кроется вся суть горестных мыслей и воспоминаний о приятных моментах, проведённых вместе. Плюс ко всему он будет в поле вашего внимания, и хуже всего, если его личная жизнь будет представать пред вашими очами более красочной чем когда вы были рядом. От этого тяжёлые мысли и тоска несомненно охватят всё ваше существо.
Ну что же, в этом случае, будем учиться отвязываться от прошлого эмоционально и понемногу забывать о нём. А, как это сделать, — сейчас вы и узнаете.
Очищаем мысли
Более всего думать о возлюбленном(ой) заставляют прошлые воспоминания. О том, как было хорошо в близости, совместное времяпровождение, нежные ласки и прочие атрибуты влюблённости.
Вероятно не все из вас знают, что эти эмоции являются обычными физиологическими проявления организма. Это определённая химическая реакция мозга, больше или меньше затрагивающая эмоциональное состояние всех людей. Между двумя людьми как правило возникает влечение и страсть, но любовь это нечто иное в своём истинном значении
Любовь, это когда ты даёшь что-то душевное и хорошее другому просто так и ничего не требуешь взамен
У кого-то чувственность развита сильно, и он больше реагирует на свои душевные порывы. А кто-то менее подвержен этим порывам. Но и те и другие способны рано или поздно справляться с горем и печалью.
Чтобы ускорить процесс забывания, следует в первую очередь принять сам факт разрыва отношений. К примеру, когда любимый человек умирает, мы горюем, но в то же время понимаем, что с этим поделать ничего нельзя. И в итоге через некоторое время успокаиваемся. То же самое следует сделать и вам, а именно
Отпустить ушедшего навсегда в мыслях. Принять факт потери и пожелать ему всего самого хорошего и доброго в его дальнейшем жизненном пути
Согласен трудно, но так будет намного проще и быстрее забыть теперь уже бывшего любимого человека. Представьте, что он улетел на другую планету и лететь ему сотни лет.
Займитесь собой
В предыдущих турах «Что сделать чтобы муж бросил любовницу» и «Как вернуть прежнюю любовь» мы уже обсуждали этот момент.
Самое лучшее, что можно сделать для восстановления нормального психического состояния, — это заняться собой
По мимо косметических процедур, причёски, маникюра и другого внешнего тюнинга, есть смысл и в физической культуре. Различные гимнастики, йога, фитнесс, дыхательные практики, — всё будет только на пользу. Попробуйте например практику Пранаяма, отличное средство от навязчивых мыслей.
Однозначно отвлечётесь от ненужных деструкций, которые мучают вашу голову и выводят из равновесия. Кстати, что касается имиджа, make up и моды, массу интересного можно найти и в рубриках моего веб-лайнера. Да и по другим категориям есть много чего увлекательного. И уверяю вас, будет ещё больше со временем.
Также в полной мере посвятите себя работе, посетите родственников, друзей. И ещё, — начните ходить в театр. Серьёзно говорю, театр лучше чем кино отвлекает от ненужного. Живая игра актёров помогает окунуться зрителю в атмосферу спектакля и ни о чём другом не думать. Ко всему прочему, это новые знакомства с творческими и интересными людьми и расширение своего кругозора.
Не возвращайтесь к былому
Ни в коем случае не стоит сидя в печали пересматривать совместные видео и фото. Тем более не советую написывать письма обиды в соц. сетях и выкладывать грустные картинки в своём профиле. Наоборот, во всех публичных местах, в том числе и интернете, вы должны выглядеть сногшибательно.
Пусть лучше восхищаются и завидуют вашей выдержке, чем жалеют и дают глупые и ненужные советы
Вам же следует по максимуму закрыть всё былое, что напоминает о связи с растворившейся любовью. Удалить из друзей во всех своих аккаунтах , не слушать музыку, при которой у вас были приятные моменты и самое главное, не интересоваться как у него или её обстоят дела в жизни. Теперь это уже лишняя информация и вам она не нужна.
Подумайте о том, что вы тоже личность и несмотря ни на что каждый день формируйте уверенность в себе и своих силах
Только так можно выработать в себе стойкое чувство своей значимости. И в первую очередь каждый из нас значителен для себя самого. Нам дали жизнь, и только мы сами вправе решать, какой путь выбрать. Мы вольны себе во всех бурях радости и горя.
Что же лучше, — скулить, жалеть себя и ныть, или быть Брендом своего Я и идти по жизни с поднятой головой?
Будьте сильнее
Подводя итоги нашего приключения хотелось бы добавить, что помогали мне готовить эту и похожие публикации ведущие психоаналитики. И они рассказывали, что с подобными вопросами обращаются в основном молодые люди. Те, у которых ещё не сформировалась психика и эмоции бьют через край.
Я же надеюсь, что благодаря путешествиям на моём корабле, вы станете взрослее, умнее, красивее, моднее, успешнее и счастливее.
Главное никогда ни по какому поводу не позволяйте себе впадать в уныние
Будьте смелее и смотрите в глаза любой сложной ситуации, которая встанет перед вами. Верьте в свои силы и преодолевайте с полной уверенностью в победу все трудности бытия. Тогда и счастье будет не за горами. А я буду в это время с вами и за вас, как и в этот момент...
Благодарю всех за участие в этой экскурсии, и непременно жду в следующих. На все новые прогулки билеты ждут вас в кассе «подписаться». Также буду признателен вашим отзывам и предложениям. Их вы можете оставить в комментариях или написать письмо через форму «контакты»
До скорой встречи друзья!