Что бы стать успешным человеком в жизни, нужно каждый день развивать и узнавать для себя что то новое. Сейчас вы узнаете 30 привычек, которые помогут вам стать лучше.
- Учите по 5 новыx иностранных слов.
- Kаждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненyжный xлам.
- Пpотирайте лицо замоpоженным отваpов pомашки
- Напpочь откажитесь от фаст-фуда.
- Делайте утреннюю зарядку.
- Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
- Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
- Спите не менее 8 часов.
- Экономьте деньги.
- Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
- Выпивайте стакан кефира на ночь.
- Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
- Сидите в интернете не более часа в день.
- Фотографируйте каждый свой летний день.
- Начните бегать.
- Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
- Улыбайтесь чаще.
- Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
- Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
- Учите красивые, вдохновляющие вас стихи или фразы.
- Ходите прямо. Следите за осанкой.
- Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
- Отдыхайте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
- Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
- Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
- Уделите хотя бы час в день своим родителям.
- Говорите людям приятные слова и комплименты.
- Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
- Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
- Заведите дневник своих успехов.
Сделай эти привычки частью своей жизни и ты станешь лучше!
Источник: https://vk.com/wall-34168005_429716