И как защититься от сознательного или бессознательного покушения на ваш комфорт, радость и удовольствие от жизни?
Если вам что-то не нравится или вам неудобно, надо это поменять. Наш организм чутко реагирует на каждую деталь и сообщает нам. На физике у женщин это может проявляться особенно когда? Конечно, в отношениях.
Когда женщине плохо с парнёром, он её раздражает, его голос или повадки, или привычки, или он с ней плохо обращается, неприятно разговаривает, не уважает, она обижается. Сначала страдает сердечная чакра, а потом Свадхистана.
Поэтому иногда лучше вообще без партнёра, чем в токсичных отношениях: вы сразу заметите разницу. Не слушайте тех, кто уверяет, что лучше хоть как. В общем: главное, чтобы было комфортно.
Негатив возникает также, если вам рассказывают что-то неприятное или не чутки к вашим потребностям, разное чувство юмора, вкусы и интересы. Если человек сидит дома и вынужден почему-то слушать реп, который он терпеть не может, это нарушение комфорта.
Вот именно этого, эстетического, а не холодно или темно.
Токсичные люди или те, кто не питает к вам симпатии, могут использовать именно этот приём: делать вам назло.
Иногда завуалированно. Но чтобы испортить настроение, могут привлечь ваше внимание к чему-то, что вам точно не понравится.
Нужно твёрдо просить не делать этого, не боясь сказать нет. Очень много такого мусора мы черпаем случайно из новостей, с просторов интернета. Оградите себя от потоков токсичной инфы и окружите полезной или хотя бы позитивной.
Не жертвуйте своим чувством прекрасного, не задерживайтесь по делам, забив на все процедуры, не поев, не сходив в важное место (например, давно надо было в банк или обувь посмотреть). Из-за этого копится недовольство. А накапливать его ни к чему.
Кстати, вредно обратное: когда человеку что-то не нравится или даже противно, а он делает вид, что наоборот. Начинаются соматические проявления, так как вы не осознали, а организм уже считал инфу. Сжимаются плечи, сутулится спина и так далее.
Прекрасный способ сохранить душевную гармонию - почаще бывать на природе. Ну и конечно, не забываем о практиках и йоге.