...Читать далее
Устрицы
Скумбрия
- Рыба является источником белка, необходимого для выработки половых гормонов ,
также рыба содержит omega 3 и omega 6
Репа
Лимон и апельсин
- Предотвращают развитие рака и болезней сердца .
Желудок верблюда
Да , не удивляйтесь , это так .
Мидии
- Содержат полиненасыщенные omega 3 и omega 6
Кальмары
- Содержат жирные кислоты , селен, цинк , витамины A и E
Перепелиные яйца
Бананы
- Нормализует работу иммунной системы
Шоколад
Мед
Арбузы
- Содержат лютеин - природный ускоритель химических реакций .
Гранат
- Улучшают работу мочеполовой системы .
Малина
- Помогает в профилактике рака .
Мясо
- Для выработки тестостерона , необходим протеин , содержащийся в белке .
Крольчатина
- Следует предпочесть постное мясо, в котором нет животного жира .
Тыквенные семечки
Финики
Сок из граната
- Снижает риск рака
Кумыс
Орехи
Инжир
- Замедляет процесс старения .
Зелень
- Стимулирует синтез основного полового гормона у мужчин.
Виноград
- Содержат антиоксиданты .
Подписывайся и жми лайк.
Повысь свой тестостерон - тут