Всем доброе время суток!
Завтра понедельник - традиционный день начала похудения для всех желающих постройнеть!
Всю свою жизнь борюсь с собой и с лишним весом. Временами даже вполне успешно.
Первую победу над весом я одержала в 20 лет. За 3 месяца летних каникул мне удалось похудеть на 18 кг - с 92 до 74 кг. Года 3 я успешно удерживала этот вес. Потом было замужество, беременность, отпуск по уходу за ребенком и снова набор веса. Перед выходом на работу мне снова удалось несколько подкорректировать вес - примерно до 78 кг.
Следующий успех был у меня 3 года назад, когда мне удалось снизить вес с 84 до 67 кг. Это был кайф-я отлично себя чувствовала и мне нравилось мое отражение в зеркале. Как раз это был кризисный период в отношениях с моим, на сегодняшний день, уже бывшим мужем. Спасали пробежки в парке. И снова было недолгое плато - 2 года-когда мой вес держался на уровне 68-69 кг.
А потом я познакомилась со своим настоящим мужем. Появилось счастье и спокойствие в моей жизни, забросила пробежки и прочие тренировки и опять стала стремительно поправляться...
Сегодня мой вес - около 80 кг (завтра взвешаюсь и напишу свой точный вес). Моя цель - победить 10 кг, а в идеале - 12. Решила вести здесь блог, скорее для самрлисциплины, но очень надеюсь на Вашу поддержку и "волшебный пендель")))!!!