Утверждение про то, что понедельник действительно является тяжелым днем, не возникло из ниоткуда. Кардиологи из польского центра сердечных болезней определили, что это тот день недели, когда у людей особенно часто возникает инфаркт миокарда из-за стрессовой обстановки на работе.
Каждый шестой сердечный приступ – в первый день недели
Во время исследования польскими учеными удалось выяснить, что у каждого шестого человека, перенесшего сердечный приступ, он возникал именно в понедельник. Для сравнения – в выходные сердечные приступы были диагностированы у каждого десятого, кто их переносил. В другие дни недели нарушение со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдалось с одинаковой частотой.
«Священный» для тех работников, которые трудятся по офисному графику, пятничный день ничем особым не отличался. С одной стороны, он является днем, наиболее приближенным к выходным, поэтому кажется наиболее благоприятным, но с другой стороны на пятницу нередко выпадает самая большая среди других дней недели нагрузка, чтобы успеть выполнить рабочие задания перед выходными.
Инфаркты случаются чаще после обеда
Исследователи из Польши определили также, в какое время суток чаще всего возникает инфаркт миокарда. Оказывается, что у каждого четвертого, перенесшего данное заболевание, оно возникало в отрезок времени с 6 часов утра и до 12-ти дня, у 35% – с полудня до 6-ти вечера, а у 22% – в вечернее время.
Было замечено, что отпуск не всегда предупреждает возникновение сердечно-сосудистых патологий, если ему предшествовала тяжелая утомительная работа. Также выявлено, что одними из наиболее опасных являются первый и последний день отпуска.
Если это отдых, то почему? Первый день может ознаменоваться чрезмерной радостью по поводу наконец-то наступившего отдыха. В последний день у человека возникает стресс из-за окончания отпуска, необходимости возвращаться на работу и снова адаптироваться к нагрузкам. Сами же нагрузки могут оказаться не такими критичными для здоровья, как их ожидание.
Хотите знать больше о медицине? Не забудьте поддержать наш канал в сервисе Яндекс.Дзен лайком и подпиской. Это мотивирует нас публиковать больше интересных материалов. Также вы сможете оперативно узнавать о новых публикациях.