Найти в Дзене

Как подготовиться к беременности?

О, какое счастье, ты решилась стать мамой! Это потрясающе! Долго, сложно, но потрясающе!

Когда женщина созревает к материнству, она на каком-то инстинктивном уровне понимает, но до конца не осознаёт, что же будет ее ожидать. И, конечно, помимо этой статьи ты пролистала уже кучу различных форумов для мамочек на которых уровень эмоций колеблется от «боже, это лучшее что могло со мной произойти…», до «я больше не могу, зачем я в это ввязалась?!» И тут важно понимать, что никто, слышишь, никто кроме тебя не может знать какого будет именно тебе в беременности и в материнство!

Нет ни за, ни против, в отношении беременности и материнства, все настолько индивидуально, что ни один человек тебе не скажет - делай так и так, и все будет идеально! Нет, только ты сама, научившись слушать свой организм, поймёшь, что нужно тебе и твоему будущему ребёнку!

Но есть все-таки основы, которые одинаковы для всех:

1. Сходи к гинекологу и скажи о своём намерении, врач назначит обследования для того чтобы убедиться, что твой организм и ничего не помешает твоей беременности. Твой партнёр тоже должен поучаствовать и сходить к своему доктору, урологу, для проверки готовности.

2. Обязательно обследуйся в отношении остальных органов. Изгаляться не нужно, достаточно проверить те, что тебя когда-то беспокоили. Любые хронические болячки могут обостриться, а будучи беременной, ты не сможешь лечиться в полной мере, ведь большинство лекарств будут под запретом.

3. Если ты была малоактивна в последнее время, то до беременности неплохо было бы позаниматься спортом, плавание, тренажёрный зал, бег, гимнастика, занятия дома, все что пожелаешь! Организм будет переносить серьёзные изменения, и спорт как нельзя лучше взбодрит тело и подготовит его к вынашиванию ребёнка. Ну и приятный бонус - как правило, девушки, которые занимались спортом до беременности, остаются довольно-таки подтянутыми и после неё.

4. И, конечно, психосоматика. Запомни, если ты накручиваешь себя по поводу и без, ищешь не существующие, болячки и проблемы, то вероятность забеременеть через 1-2 месяца сокращается в разы.

Не нужно каждый раз переживать, искать у себя проблемы! Если ты и твой партнёр в целом здоровы, если нет серьезных проблем по части женского и мужского здоровья, то просто любите друг друга!

И не нужно считать дни, когда овуляция, не нужно этих гаданий на кофейной гуще мальчик или девочка, не нужно думать какое время суток наиболее подходящее... просто любите, любите, так как сильно и страстно, как только можете, и не задумывайтесь! Наполните свою интимную жизнь, разнообразьте ее, думайте друг о друге, наслаждайтесь! И поверь, если реально отключить голову и просто заниматься любовью и быть умиротворенными и спокойными, результат не заставит себя долго ждать! Любите на всю катушку, ведь впереди, долгие девять месяцев, когда нужно быть осторожнее и деликатнее!

Если тебе понравилась статья, подписывайся на канал, и три раза в неделю, мы будем обсуждать с тобой интересные темы в блоге «Заметки молодой мамы». Ставь лайк, чтобы эту статью увидело больше будущих мамочек!