В нашем обществе женщины до сих пор смущаются обсуждать проблемы в постели даже с партнёрами и подругами. А Эмили Нагоски не только не стесняется, но и даже написала об этом книгу!
Название: Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Автор: Эмили Нагоски
Жанр: психология, семейная психология, научно-популярная литература, сексология
Год написания: 2015мили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»
О чём книга?
Книга Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» — это научно-образовательная книга о женской сексуальности, направленная в первую очередь на практическое применение изложенной информации.
В книге есть и об устройстве женских половых органов, и о тех реакциях, которые происходят во время возбуждения на уровне мозга, затрагиваются вопросы взаимосвязи секса и эмоций, социально-культурный аспект и аспект отношений… И, конечно, много внимания уделяется получению удовольствия и достижения оргазма, тому, как вообще возникает сексуальное влечение, а также советам по улучшению сексуальной жизни женщины. Нашлось место и вопросам борьбы со стрессом, принятия себя, самооценки, создания гармоничных отношений с партнёром. Автор наглядно показывает, что все эти аспекты и секс непосредственным образом связаны, образуя сложную систему. А на самом деле, в книге больше психологии, чем секса (но это не минус, как по мне).
Ожидания до прочтения
Книга давно мелькала в поле зрения и соблазняла, потому, когда она наконец попала ко мне, я ждала неожиданных откровений, интересных подробностей и вообще каких-то важных, но неизвестных ранее знаний о себе и своём теле.
Достоинства книги
Главное достоинство — книга написана очень легко, свободно и доступно. Явно ощущается очень тёплое и уважительное отношение автора к читательницам и её простое желание донести до всех одну простую мысль: если у вас ничего не болит, то с вами всё в порядке! Это вообще главная идея книги — объяснить всеми способами, что неправильных и каких-то «не таких» женщин не существует. И не нужно бояться быть слишком толстой, слишком худой, слишком волосатой, слишком озабоченной сексом или слишком к нему равнодушной. У двух последних вариантов, кстати, наверняка есть причины — Эмили и об этом пишет.
Читаешь — и кажется, что просто говоришь с лучшей подругой о всяких там женских секретах. Всё откровенно и доверительно. К тому же в тексте много примеров и диалогов, которые наглядно иллюстрируют те идеи, которые Эмили хочет донести. А ещё эти примеры частично снимают сопротивление и уменьшают желание ставить всё прочитанное под сомнение. Они простые и искренние.
Стоит отметить, что в тексте есть и научная составляющая. Автор опирается на многочисленные исследования и статистические данные, а не просто берёт с потолка свои идеи. И, при желании, можно заглянуть в конец книги и обнаружить внушительный список использованной литературы.
Дополнительный бонус: гибкие взгляды автора. Она не разделяет гомосексуальные и гетеросексуальные отношения, считая, что в первую очередь важен комфорт и потребности партнёров, а не социальные нормы. В этом можно углядеть отпечаток американского мышления, в чём-то более лояльного и привычного к таким аспектам — но незашоренность автора всё равно приятна.
Недостатки книги
Пожалуй, единственный недостаток — чрезмерная склонность автора к отсылкам и многочисленные обещания. Я понимаю необходимость излагать материал чётко и последовательно, однако то и дело натыкаться на фразы в духе «об этом мы поговорим в главе 5» мне не понравилось. Прыгать по главам неудобно, а когда дочитываешь до указанной главы, уже можешь и забыть о тех намерениях, что были несколько глав назад. И такого рода комментарии скорее отвлекают от чтения (хотя при необходимости могут упростить поиск нужной информации).
Личная оценка: 10/10 🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
Для меня эта книга оказалась сплошным удовольствием. Её хочется иметь в бумажном варианте под рукой, этой книгой хочется делиться. Потому 10 прекрасных помидорок из 10.
Кому стоит читать?
В первую очередь — всем женщинам и девушкам. Просто потому что многое из того, что в книге написано, мы не знаем — а стоило бы, это важно. И это всё важное даже в отзыв не уместить — нужно своими глазами увидеть, прочитать и усвоить.
Также стоит читать всем тем, кто с женщинами много взаимодействует, особенно — их партнёрам.
Мимо пройти стоит лишь тем, кто надеется найти под обложкой какой-нибудь аналог Камасутры или волшебную инструкцию к женщине, которая поможет за две минуты доводить её до оргазма. Книга не о том, она куда глубже.