Вот, например: правда ли, что, если чаще бриться, борода станет быстрее и гуще? Миф 1 Существуют припарки (эликсиры, примочки), которые заставят твою бороду расти лучше. Опровержение Увы, как утверждают дерматологи, магические припарки и активный массаж лица способны только испортить кожу в области подбородка, что осложнит рост бороды. Единственное, что может помочь, — стимуляция выработки тестостерона. Возможно, уровень этого гормона у тебя понижен из-за неправильной диеты. В этом случае налегай на продукты, содержащие цинк, магний и витамин D: яйца, печень, красное мясо, брокколи, миндаль, устрицы и мясной бульон с косточкой. Также уровень тестостерона помогут повысить физические нагрузки и сексуальное воздержание. Не то чтобы мы рекомендовали последний способ, однако, если такова суровая правда жизни, можешь утешаться отращиванием бороды. Миф 2 Если борода не сформировалась к 20 годам, человек генетически не способен отрастить нормальную бороду. Опровержение Установлено, что у неко