Всем привет. Последнее время готовил много вкусных, жареных, жирных и не очень полезных блюд.
Надо иногда устраивать день здорового питания. Попробуем сегодня приготовить, что нибудь диетическое и вкусное. Для приготовления первого и второго блюда я выбрал диетическое мясо индейки.
На первое сделаем суп из звездочек с моими улучшениями. Возьмем 200гр мяса индейки и мелко порежем.
Так же в суп порежем одну картофелину и не большую головку лука.
Ставим вариться до готовности примерно минут десять на медленном огне.
Сам суп я беру в пакетиках, на литровую кастрюлю самое то.
В нем уже есть всё необходимое, приправы, морковка сушеная и т. д.
Осталось высыпать в кастрюлю и варить пять минут.
Наш диетический супчик готов.
Приступаем к приготовлению второго. Нам понадобится цветная капуста, взял три пакета замороженной по 400гр. Оставшаяся индейка 800гр. Готовить буду в мультиварке. Высыпаем в мультиварку цветную капусту.
Моем мясо и режем помельче.
Отправляем всё к капусте и добавляем приправ.
Я готовил в режиме "мясо" восемь минут.
Выглядит не очень, но получилось вкусно. Моим домашним такой обед пришелся по вкусу.
За лайки и подписку буду благодарен.