Всем привет. У вас бывают приступы необоснованной тревоги? Когда вроде и нет особых оснований, но внутренне очень переживаете о чем-либо. Или даже просто так! У меня - да. Но благодаря нумерологии я теперь знаю, как с этим бороться! 😎Ставьте ❤, сейчас все расскажу!
⠀⠀⠀
Признаюсь откровенно, мне пришлось изрядно поработать над своим пустым сектором "интерес". И так же как и вам, он мне постоянно подкидывает возможность испытать страх!
⠀⠀⠀
🔥1. Чаще всего беспокойство охватывает меня в моменты усталости. Я всегда объясняю себе механизм появления этих мыслей, и это мгновенно облегчает ситуацию.
⠀⠀⠀
🔥2. Самое большое беспокойство вызывает всё, что связано с моей работой. Боюсь подвести и часто переживаю именно об этом.
⠀⠀⠀
🔥3. Я использую разные способы борьбы с этими атаками. Например, донорство. Мне повезло иметь рядом сильного положительного донора. И дело даже не в том , что человек вам просто скажет, что все будет хорошо👫 Интеллектуальный донор несет в себе положительную информацию без притворства!
⠀⠀⠀
🔥4. Хорошо помогает (настоятельно вам советую!) применять метод сознательной рационализации. Выяснив настоящие причины, механизмы и последствия любого своего беспокойства, от дискомфорта можно избавиться намного быстрее!
⠀⠀⠀
Я борюсь со своими страхами так. А у вас есть фирменные рецепты? Как гоните от себя плохие навязчивые мысли и тревоги? Делитесь в комментариях!!
Мой инстаграмм: Статистический психоанализ
Онлайн-школа: Школа неНумерологии Ольги Перцевой
Расчет матрицы: nenumerolog.ru