Находясь в продолжительном декрете уже 5 год, занимаюсь саморазвитием, т, е очень много читаю познавательный статей, электронных книг, смотрю научные документальные фильмы, прохожу вебинары, посещаю семинары на разные интересные темы, а также изучаю психологию отношений, самомотивации, аффирмации, психосоматику, медитации, финансовые потоки, люблю читать эзотерику и многое другое. И за эти года в декрете мировоззрение у меня поменялось на 180°, мир начала воспринимать по другому. Хочу сказать, что учится можно всю жизнь, а осознать выученное, дано не всем и не всю информацию может воспринять мозг. Несколько этапов, которые я применила на себе: -самовнушением можно управлять, а именно лечить себя, преодолевать страхи, преграды, очень хорошо помогают разные аффирмации. -снять напряжение, иногда даже боль , убрать беспокойство и привести мысли в порядок помогают медитации и релаксации. -понять причину болезни, аллергии, ухудшение зрения(не желание видеть что то) и даже когда л