Недавно я наткнулась на очень интересного человека в instagram, который рассказывал как однажды дал и опубликовал в интернете своё публичное обещание о том, что возьмёт себя в руки и похудеет. И ведь действительно у него это получилось.
А если у кого-то получилось, то почему это кто-то не может быть Я?)))
Эта идея 💡 меня зацепила и очень понравилась. Прекрасная мотивация для похудения. Если ты честный человек, ты просто обязан выполнить своё обещание‼
Я думаю, что это очень действенный способ. Потому что ты даёшь обещание не себе, а всему народу, который читает Дзен или так же пишет статьи. А в Яндекс Дзен читают, на минуточку, уже 2.000.000 человек, если я не ошибаюсь. Поправьте меня, если это не так!
итак, вот оно...⤵️⤵️⤵️
‼ Я, уважаемый автор канала худею_online, даю своё ПУБЛИЧНОЕ ОБЕЩАНИЕ‼, что к 2021-2022гг я достигну веса 70 кг. ‼
Если достигну более меньшего веса, то это будет просто 🔥🔥🔥
Мамочки, я пообещала. Что же будет дальше?
А дальше я буду выкладывать посты о том
✅ Как я иду к своей цели, что я для этого делаю
✅ Как питаюсь, что готовлю
✅ Составление меню, составление плана занятий и тренировок
✅ Взвешивание
✅ Советы по похудению
✅ Истории похудения и их мотивации
Получится очень интересный канал с полезной информацией, который обязательно вам в жизни пригодится. Не забудь нажать на кнопку подписаться на канал, чтобы следить online как я худею, и за мотивировать тебя на такой же успех, который я достигну. А я смогу, я ведь дала публичное обещание. 🤪
‼Успей написать мне в комментариях "хочу как ты" и я тебя добавлю в свою группу, где мы будем вместе делится успехами своего похудения, опытом, мотивировать друг друга, а так же составлять меню и давать друг другу советы. 🤼♀️
Сейчас в социальных сетях очень много существует марафонов по похудению. Эти курсы все платные и многие не пойдут туда из из-за того, что нужно платить деньги. Со мной же Вы без проблем сможете начать худеть абсолютно бесплатно.
Загадка на смекалку
Попробуй разгадать, что здесь зашифровано. Ответ можно написать в комментариях:
