Венди страдала от избыточного веса всю свою жизнь – с самого детства. Лишние килограммы не помешали ей состояться в профессии. Венди – музыкант, она играет на валторне.
Коренная жительница Торонто, она получила классическое музыкальное образование в Европе, где прожила более 20 лет прожила. Она играла в симфонических оркестрах Нидерландов и преподавала музыку.
Борьба с наследственностью
Во многих семьях лишний вес принято связывать с наследственностью, так долгое время было и у Венди, потому что ожирение было общесемейной проблемой. Её мать также всю жизнь страдала от него, как и её сестра. Однако дети сестры, несмотря на лишний вес матери, не стали полными, а это значит, что наследственность не так критична. Если пересмотреть свой образ жизни, следить за питанием и включить в неё физическую активность, то лишний вес, разумеется, уйдёт.
«Принудительное» похудение
В 2009 году, на пороге своего 50-летия, Венди удалось сбросить около 70 кг. Но, увы, вес она не удержала и вернула его в ещё большем количестве. В 2016 году на одной из профессиональных конференций она познакомилась с коллегой-валторнистом, который за два года до этого решился на бариатрическую операцию, которая помогла ему похудеть и преобразиться.
Тогда Венди начала раздумывать о такой возможности для себя. Вернувшись домой, она записалась в программу худеющих для подготовки к бариатрической операции, которая заняла целый год.
В декабре 2017 года она весила 205 кг, в феврале 2018 – 180. К операции, сделанной в конце марта 2018 года, она подошла с весом в 170 кг.
Движение – жизнь
Будучи от природа общительной и жизнерадостной, Венди зарегистрировалась во всевозможных социальных сетях и делилась своим опытом. После бариатрической операции Венди, несмотря на почтенный возраст, не стала пассивно худеть на диете, а записалась в фитнес-зал.
Подписчики Венди могли и по сей день могут наблюдать за ее активностью, к которой порой равнодушны более молодые худеющие. Ещё более достойны уважения тренировки женщины, которая пережила две замены бедренного сустава. А ведь тренировки Венди самые разнообразные – и ходьба на беговой дорожке, и тренажёры, и упражнения с гантелями!
Сегодня Венди 60, она одинока, но активна и воодушевлена своим преображением. С момента бариатрической операции она похудела более чем на 100 кг и худеет дальше, не собираясь останавливаться на достигнутом.
Красота как мотивация
Чтобы не бросать похудение, не набирать вес снова, а продолжать терять лишние килограммы, необходимо найти мотивацию, которая будет держать на плаву. Венди призналась, что для ней такой мотивацией неожиданно стала... красота. Впервые за много лет своей жизни она начала с удовольствием ходить по магазинам, будучи в состоянии купить по-настоящему красивую одежду своего размера.
Более того, она стала делать макияж, к которому ранее была равнодушна. Чем больше килограммов на теряет, тем более возрастает её потребность быть красивой, модной, стильной. И всё это невзирая на возраст в 60 лет!
Инстаграм героини: @findingwendytoronto