На мой взгляд мужчины более болезненно переносят развод, для них это разрыв основ, даже если он уходит к другой, чувство вины долго еще будет грызть его. А уж если есть ребенок, то и подавно. И что бы не говорили представительницы противоположного пола, 80% разводов в России матушке инициируют женщины . см. статистику .
И так, мои советы, основанные на собственном опыте :
1) Перестать заниматься самобичеванием и искать причины развода, пытаться как то исправить случившееся. (если развод был инициирован женой, поверьте это очень обдуманное решение, женщины в никуда не уходят, значит вам нашли замену и более того, ее подбирали не один день или месяц.
2) Поднимите все счета и выясните, нет ли у вас долгов, о которых вы не знаете. ( очень часто все коммунальные счета и кредиты выплачивает женщина, мужчина просто отдает ЗП, а она уже распоряжается ей, на свое усмотрение) И бывает так, что выясняется, что за квартплату у вас задолженность и не за пару месяцев. Постарайтесь выяснить, как и где, а главное когда оплачивать счета (я спрашивал у женщин с работы)
3) Вспомните свои хобби и начните ходить в зал, возьмитесь за себя, ведь за время брака (сожительства) вы размякли, посмотрите на себя в зеркало. Кстати, физические упражнения дают возможность забыться и не думать об утрате + здоровый сон , после тренировки (если вы кончено не жалеете себя) засыпаешь моментально. И вид подтянутого тела в зеркале поднимет вашу самооценку с уровня плинтуса вверх. Хобби даст возможность выплеснуть скопившуюся энергию в любимое дело, позволит вам занять свободное время.
4) Знакомьтесь с новыми людьми, пусть это будут не только девушки, новые знакомства - новые впечатления. Не вздумайте регистрироваться на сайтах знакомств, все эти истории о знакомствах там, придуманы . Это болото, в котором сидят годами, мнимое чувство востребованности затягивает, а пару неудачных свиданий вызовет недоверие к людям.
спасибо, что прочли, мне интересно ваше мнение, пишите свои отзывы ...