Этот метод омоложения организма разработал Ёсинори Нагумо – профессор, оперирующий онколог из Токио, президент Международного антивозрастного медицинского сообщества. Книга «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели» стала бестселлером во многих странах мира. Всего было продано несколько сотен тысяч экземпляров издания, и это, конечно, не предел.
Рассказываем, в чем заключается суть метода, разработанного профессором Нагумо.
В нашем организме может вырабатываться белок сиртуин, который отвечает за регенерацию клеток, а, соответственно, и за молодость с красотой. Активируется он только в том случае, если вы испытываете голод. Причем, довольно сильный. Сам профессор, чтобы достичь нужного эффекта, ест всего один раз в день. В этот единственный прием пищи доктор Нагумо ни в чем себе не отказывает – может полакомиться и стейком с картошкой, и национальными остренькими блюдами, и мороженым. Идеальным же сочетанием для трапезы он считает суп и второе.
Профессор уверяет, что уже через несколько дней после перехода на новый режим питания вы почувствуете эффект, а значимый результат будет достигнут через четыре недели – вес нормализуется, кожа будет выглядеть моложе, а в организме запустятся процессы самовосстановления.
Еще пару секретов молодости от доктора Нагумо. Он ежедневно моется только под холодным душем, не пользуется мылом и шампунями, ведь они содержат много компонентов, вызывающих старение кожи. Кроме того, учёный старается пользоваться транспортом только в крайнем случае – в основном ходит пешком. Зарядку он не делает – не хватает времени, поэтому пешие прогулки – главный источник его двигательной активности.
Результат налицо. Как думаете, сколько лет Ёсинори Нагумо на этом фото? Нет, не 40. Ему 60 лет! Кстати, в 37 лет он выглядел гораздо старше и весил на 20 килограммов больше, чем сейчас.
Если вам понравилась публикация, поставьте лайк, пожалуйста. Мы стараемся быть интересными и полезными для вас!