Найти тему
ВКУСНЯШКИ НА ДИЕТЕ

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ!

Приветствую Вас,дорогие друзья!
Овсяно-блин - это очень сытный и полезный завтрак!
А вот готовить его не сложнее,чем овсяную кашу!
Если же Вы до сих пор не знаете,что такое овсяно-блин,то берите скорее антипригарную сковороду или блинницу и вперёд,готовить!

Итак,ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ШОКОЛАДНОГО ОВСЯНО-БЛИНА С КРЕМ-ЧИЗОМ НАМ ПОНАДОБЯТСЯ:

✔ 1 яйцо

✔ 2 ст л овсяных отрубей

✔ 1 ч л какао

✔ 40 мл кефира

✔ крем-чиз( мягкий сливочный сыр.Можно взять творожок)

✔️ 1 чайная ложка сахаро-заменителя.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Поместить все ингредиенты в глубокий стакан и взбить миксером до однородной консистенции.
Вылить тесто на разогретую антипригарную сковороду или блинницу. Жарить без масла под крышкой с одной стороны ~ 5 мин.
В качестве начинки может быть все, что вы любите. У меня сегодня начинка крем-чиз и клубника. Промазать овсяноблин крем-чизом, добавить при желании,ягоды,свернуть и шоколадный овсяно-блин с крем-чизом готов!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Готовьте с удовольствием!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И СТАВЬТЕ ПАЛЕЦ ВВЕРХ!

Обязательно пишите в комментариях ваши отзывы!

Еда
6,93 млн интересуются