У многих женщин появляется желание узнать, как зачать двойню или близнецов. Но загадку этого чуда, природа строго хранит в секрете, считая необходимым преподносить это явление в качестве сюрприза. Есть рекомендации специалистов, народные советы, повышающие шансы на рождение двойняшек. Можно ими воспользоваться, если желание стать мамой близнецов очень велико.
От чего зависит зачатие двойни или близнецов
Одним из главных факторов, способствующих появлению на свет двоих малышей, является генетика. Если близнецы периодически рождались по родственной линии одного из родителей, шансы зачатия двойни значительно повышаются. Еще лучше, если генетическая предрасположенность есть у обоих партнеров. В последние десятилетия статистика отмечает рост количества близнецов. Ученые-медики связывают этот факт с приемом оральных контрацептивов. При зачатии, которое свершается после окончания приема курса противозачаточных таблеток, чаще наблюдается рождение двойняшек. Нужно только определить день овуляции первый с момента отказа от контрацептивов. После определенного периода искусственного сдерживания, в яичниках может одновременно созревать не одна, а две-три яйцеклетки, что и повышает шансы многоплодного зачатия. Замечено гинекологами, что после тридцати лет шансы у женщины забеременеть двойней повышаются. Организм в этот период проходит период повторного гормонального всплеска, что и становится причиной многоплодной беременности. Близнецы, двойняшки и даже тройняшки нередко появляются на свет в результате ЭКО. Здесь нет никакого чуда. Просто для повышения шансов на положительный результат, оплодотворяется и вводится в матку несколько яйцеклеток. Иногда все они приживаются, развиваются нормально.
Питание для зачатия двойняшек
Женщине, которая планирует зачатие двойни, следует включить в меню больше пищи, содержащей белки: молочные продукты, мясо курицы и индейки, орехи, яйца и др. Вызвать гормональный всплеск поможет употребление настоев растений, продуктов, в которых есть много фитострагенов. Эти элементы по структуре однотипны с женскими гормонами. Фитоэстрагены есть в:
• Шалфее
• Хмеле
• Пшенице
• Бобовых
• Моркови
• Гранатах и др.
Стимулировать овуляцию, спровоцировать созревание нескольких яйцеклеток можно при помощи введения в рацион продуктов, содержащих большое количество фолиевой кислоты: морепродукты, фасоль, печень, морковь и др. Можно принимать ее в готовом ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ