Некоторые фобии, такие как боязнь красивых женщин - "венустрафобия", на первый взгляд могут показаться шутливыми и безобидными. Но их симптомы могут проявляться вплоть до удушья и обморока.
Фобия - в переводе с др. греч. как "страх", "боязнь". Неконтролируемый страх, излишняя тревога. И, поскольку человек сам не способен справиться с этой реакцией, он начинает избегать все ситуации, которые её вызывают.
Фобии темноты, глубины, высоты, замкнутых пространств, страх лечения у стоматолога и многие другие.
Некоторые страхи могут привести даже к панической атаке (приступ тяжёлой тревоги).
☝️Есть и такой вид фобии, как боязнь тёщи - "пентерафобия". Представляете? Неспроста наверное, так много анекдотов на эту тему. 🙉
☝️Тревожно от того, что ваше сообщение прочитали, но ответа так и не дали - это "игнорофобия".
☝️Боязнь неловкого поведения, боязнь общества - "социофобия".
☝️Страх потолстеть - "обезофобия".
☝️Боязнь врачей - "ятрофобия".
☝️Боязнь замкнутого пространства - "клаустрофобия".
☝️Боязнь крови - "гематофобия".
☝️Боязнь молний - "кераунофобия".
☝️Боязнь отказа - "реектофобия".
☝️Боязнь конкретного числа - "нумерофобия".
☝️Боязнь желтого цвета - "ксантофобия".
☝️Боязнь приготовления еды - "магейрокофобия".
Перечислять можно долго. Назвала основные, на мой взгляд, самые распространённые.
Многим, наверное, знакомо ипохондрическое расстройство. Ипохондрия - постоянное ощущение болезненного состояния. Когда что-то где-то кольнуло, ты сразу начинаешь искать симптомы на просторах интернета и ставить себе диагноз. Попадается неутешительный диагноз, угнетая еще больше. И, конечно же, многие симптомы совпадают. Причем игнорируя результаты анализов совершенно здорового человека. К счастью, всё излечимо, если вовремя обратиться за помощью или принять меры.
✔Медитации, релакс - как способ в борьбе с тревожностью. Нужно научиться управлять своим сознанием.
✔Также, для избавления определенного страха, советуют наоборот, не бежать от него, а идти навстречу ему, "знакомиться" и постепенно переходить с ним "на ты", предстать лицом к лицу. Но у каждой фобии свой способ лечения.
Поделитесь своими фобиями, опытом.
Может Вы знаете проверенные секреты, как с ними справиться?
Буду рада услышать.
P.S.: Меня, например, преследует аэрофобия (страх летать на самолете), а в последнее время, эскалафобия (боязнь эскалатора) и нозофобия (навязчивый страх заболеть). Чем старше становишься, тем больше мыслей и страхов.😣 За всех и за всё.
БлагоДарю за подписку на канал и лайк❤!!!🙏
💫Я желаю всем счастья🍊🍊🍊
Читайте также:
🎬 "Дежавю или эхо прошлой жизни?"
⏳ "Чудесная древняя формула счастья"