Доброго времени суток!
Вы никогда не задумывались на сколько изношен Ваш организм? На самом деле, зачастую, наш биологический возраст не совпадает с реальным.
Вам может быть 60 лет, но чувствуете себя на 30 и так далее.
Узнать возраст Вашего организма Вы можете несколькими способами. Проделав простые упражнения, представленные ниже, Вы без труда сможет определить на сколько изношен ваш организм.
А вы любите разные тесты?
Результаты теста меня удивили! Попробуйте и Вы : )
Тест:
- Подвижность. Нагнитесь вперед, не сгибая ноги в коленях. Затем коснитесь пола ладонями.
Если же Вам удалось выполнить данное упражнение, Ваш возраст 20-30 лет; только пальцы дотянулись до пола– 40 лет; руки не опускаются ниже голени– 50 лет; если руки не опускаются ниже колен – 60 лет. - Баланс. Встаньте на одну ногу, другую поднимите выше пола на 10-15 см. Закройте при этом глаза, желательно сильно. Замерьте время и зафиксируйте результат.
Если Вы продержались от 30 секунд и более, возраст 20 лет; 20 секунд – возраст 40 лет; 15 секунд- возраст 50 лет; менее 10 секунд – возраст 60 лет.
А часто ли вы падаете, когда на улице гололедица? - Тактильный тест. Большим и указательным пальцами сожмите кожу на тыльной стороне руки кожу. Держите не менее 5 секунд. На месте, где Вы себя ущипнули, появится белое пятнышко.
Сколько Вам понадобится времени, чтобы цвет кожи перешел в естественный. 5 с – 30 лет; 8 с - 40 лет; 10 с - 50 лет; 15 с – 60 лет. - Реакция. Возьмите линейку в 50 см и пригласите помощника. Попросите помощника подержать на 10-15 см выше Вашей протянутой руки линейку.
На отметке 0 линейка должна быть расположена вертикально вниз. Большим и указательным пальцами постарайтесь словить линейку, когда линейка будет падать вниз.
Если Вы словили линейку на отметке 20, Вам– 20 лет; засечка 25 – 30 лет; засечка 35 – 40 лет; засечка 45 – 60 лет.
С реакцией у вас все в порядке? Я тоже проводил этот тест, но еще раньше 15 поймал. Какой-то "левый" тест нам подсунули)) - Сексуальность. Если Вы удовлетворяете сексуальные потребность 6-7 раз в неделю, Вам – 20 лет; 5-10 раз в месяц – 30 лет; 3-5 раз в месяц – 40 лет; 1-2 раза в месяц – 50 лет; если реже, Вам – 60 лет и более.
- Гибкость. Попробуйте сжать пальцы в замок на уровне лопаток непосредственно за спиной.
Если Вы сделали все правильно, Вам– 20 лет; пальцы коснулись – 30 лет; если руки не дошли до друг друга – 40 лет; Если за спину руки никак не хотят заходить – 60 лет.
Проделав все тесты, разделите сумму полученных результатов на 6. Это и будет возраст Вашего организма.
Понравился тест? Хотите больше подобных тестов? Напишите в комментариях, мне важно знать ваше мнение!
