В России нормальный человек не может быть не заблокирован. Здоровые люди в России скоро будут запрещены! @ Алекс Лесли.
Помню, как-то давно я уже писал в контакте хороший пост о самооценке. Сейчас эти труды затерялись, но я постараюсь вспомнить и написать об этом уже здесь — на моём канале!
Что такое самооценка? Из самого слова понятно, что это то, как человек оценивает себя. Самооценка имеет свойство скакать то вверх, то вниз. Поднять её можно разными способами временно, но закрепить её, чтобы она была всегда в одном положении, нельзя.
На нашу самооценку влияют наши ежедневные достижения, наше здоровье.
На неё влияют и люди. Если ты окружена критиками и недоброжелателями, тебе будет сложно поддерживать свою самооценку на хорошем уровне, а если у тебя хорошее, позитивное окружение, оно будет помогать тебе развиваться и повышать твою самооценку.
Сегодня я расскажу тебе об одном из верных способов повышения самооценки! Этот способ естественный. Он здорово повышает самооценку и настроение!
Тебе снова понадобятся ручка и листы бумаги. Итак, поехали! Вспомни всю свою жизнь, с раннего детства по сегодняшний день и напиши на бумаге всё то, чем ты гордишься, все свои достижения, умения. У каждого человека они есть! Постарайся, чтобы таких достижений было около 50, но чем больше, тем лучше! Я, например, пока что смог найти в себе 74 таких достижения! Но в течение жизни они будут постепенно прибавляться. )
Вот несколько примеров моих достижений, ну и того, чем я горжусь.
1. У меня повышенное либидо!
2. Могу попытаться познакомиться с любой девушкой, в любой ситуации.
3. Не стесняюсь вести себя так, как считаю нужным, не взирая на мнение окружающих.
4. Соблазнил некоторое количество девушек.
5. Ходил в детстве на акробатику, это очень пригодилось мне в жизни!
6. Раздал много котят в хорошие руки.
7. Разработал несколько супер-эффективных способов соблазнения (для мужчин и женщин).
8. Никогда не пью и не курю, почти не матерюсь.
9. Два года ходил на фитнес.
10. Сделал несколько операций, облегчающих мою жизнь.
11. Нашёл два очень эффективных способа заработка. Одна работа физическая, другая умственная. Нашёл сам, и я не знаю людей, зарабатывающих подобным образом! Способы очень эффективные и подходящие для меня!
12. Ставлю перед собой цели и добиваюсь их.
Ещё раз напомню, что высокая эффективность — это получение максимального результата, затрачивая наименьшее количество сил и времени. Эти способы — моя гордость!
После того, как ты их напишешь, можешь наклеить эти листы на стену и время от времени читать их для поднятия настроения и самооценки!
Почаще хвали себя, за что-то, можно перед зеркалом. Я люблю себя и эта любовь взаимна! ))
