Все мы знаем как не просто добраться крови по делу до конечностей, можно сказать последняя остановка на маршруте. Также есть много заболеваний, которые мешают нам сохранять тепло рук, но сейчас не об этом, давайте разберемся как же можно поступить, когда вы уже оказались в не простой ситуации и пальцы совсем потеряли чувствительность, разберем основные способы.
1. Перчатки->варежки
Все мы знаем почему перчатки согревают лучше варежек, но если вы все-таки приверженец мобильности, а руки замерзли, вы в любой момент можете превратить перчатки в варежки, засунув пальцы в общее отделение ваших рукавиц.
2. Теплые участки тела
В вашем теле есть участки, которые всегда сохраняют тепло и можно ими воспользоваться, приложив руки к ним, это подмышки, участки между бедрами, а также живот. Важно прямое соприкосновение, не через одежду.
3. Кровообращение
Руки замерзают чаще всего из за того, что нарушено кровообращение или не справляется, поэтому вы можете самостоятельно помочь себе таким образом:
- Выполните некоторые физические упражнения (вращение кистей, мысленный эспандер)
- Разотрите пальцы или поаплодируйте себе, ведь вы почти справились с холодом
- Вызовите любые болевые ощущение замерзших частей, главное не переусердствуйте
- Руки в снег, разотрите насуха и обратно в перчатки
Также вы можете сунуть руки в карманы, но, думаю, это первое, что вы сделаете, так что пользуйтесь и берегите свои руки, а еще лучше купите варежки. До скорых встреч!