«Безумцы, уверенные, что способны изменить мир, на самом деле его меняют». Стив Джобс
Процесс восприятия информации
Ежесекундно наши органы чувств воспринимают огромное количество информации, но до сознания доходит менее 0,01%. Что же влияет на наше #восприятие окружающего мира? Что определяет, какая информация должна быть обработана? РАС — ретикулярная активирующая система, своего рода фильтр, отсеивающий информацию, которая прямо сейчас не важна и потому не должна получить доступа к мозгу.
РАС — это скопление нервных волокон в стволе головного мозга, определяющая, на какую информацию мы обратим внимание. РАС известна также как #ретикулярная формация и играет важную роль во многих биологических процессах, включая поведенческую мотивацию.
Именно благодаря РАС, узнав новое слово, мы всюду начинаем его слышать. Благодаря РАС, находясь среди шумной толпы, мы слышим, когда кто-то зовет нас по имени. Благодаря РАС мы всюду замечаем автомобиль, который хотим себе купить.
Создание фильтров: осознанные цели и подсознательные убеждения
Ваша РАС создает фильтры с учетом того, на чем вы фокусируетесь. Создав фильтр, РАС анализирует информацию, обращая ваше #внимание на то, что важно для вас в настоящий момент. Все это, кончено, происходит без вашего сознательного участия. Человеческий #мозг поистине сложен и прекрасен, не так ли?
Есть у РАС и еще одна интересная сторона: она стремится находить информацию, которая соответствует вашим убеждениям. Если вы полагаете, что мир полон зла и агрессии, то ваше внимание, скорее всего, постоянно останавливается на новостях о катастрофах и трагедиях. Если вы считаете, что не сможете хорошо выступить на публике, скорее всего так и будет. Если вы уверены в том, что работаете эффективно, наверняка так и есть. РАС помогает вам видеть то, что вы хотите видеть, и таким образом влияет на ваши действия.
Ключ к успеху — четкие цели
Вы можете влиять на работу своей РАС. Если вы будете постоянно фокусироваться на достижении определенных целей, ваша РАС будет находить людей, информацию и возможности, которые помогут вам этих целей достичь. Ставьте цели, визуализируйте желаемые результаты и позвольте сознанию и подсознанию работать вместе, чтобы добиться успеха. Если ваш мозг способен различать ваше имя в гуле тысячной толпы, неужели не может замечать возможности, способствующие достижению целей? Конечно, может! Главное — знать, каковы эти цели.
Определите, в чем именно для вас заключается #успех, составьте четкий список целей — и исполнение желаний станет неизбежным.
Читайте также, в чем заключается секрет счастливой жизни согласно исследованиям гарвардских ученых.