НАУЧИСЬ ИЗЛУЧАТЬ СЧАСТЬЕ
Женщина, которая излучает счастье — сильный магнит для мужчин! Доказано, что если «нацепить» счастливую улыбку, то входишь в необходимое состояние, а потом и реальное счастье привалит.
⠀
НЕ ДУМАЙ ДЕНЬ И НОЧЬ О ТОМ, КАК СИЛЬНО ТЕБЕ НУЖНО ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ
Слишком сильное желание часто становится препятствием на пути к своему осуществлению.Просто живи и верь, что добьешься всего, чего захочешь.
⠀
ДОЛОЙ ИЗЛИШНИЙ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
Позволь себе быть несовершенной. Даже если ты что-то делаешь хуже других, ты имеешь на это право, ты не обязана быть идеальной во всем.
⠀
ЗАБУДЬ ПРО СТРАХИ
Представь себе, что произошло именно то, чего ты так боялась, самое худшее. Заранее продумай варианты, как поступить в этом случае. И помни, что для повышения самооценки полезен любой, даже отрицательный опыт.
⠀
НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ДЕЛА В ДОЛГИЙ ЯЩИК
Чем дольше собираешься что-то начать, тем более непреодолимыми кажутся трудности.
⠀
НЕ БОЙСЯ УЗНАВАТЬ НОВОЕ
и пробовать то, что раньше никогда не делала. Ты не знаешь, в какой день это может сослужить тебе службу.
⠀
СЛЕДИ ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ
Тренажерный зал, бассейн, косметолог, парикмахер. Ничто так не повышает самооценку, как новый облик, новая прическа
ОБНОВИ СВОЙ ГАРДЕРОБ
Женщина всегда остаётся женщиной, и вид новой вещи, которая идеально сядет на тело, повышает настроение не на один день.
НЕ ДЕМОНСТРИРУЙ ЧЕРЕЗ ЧУР СВОЮ ЗНАЧИМОСТЬ
Внутренняя уверенность в себе не нуждается в "громких" внешних проявлениях.
ПОБОЛЬШЕ ОПТИМИЗМА
Не превращайтесь в зануду и брюзгу. Быть вечно чем то недовольной - сильно утомляет и забирает много душевных сил и энергии. Поменьше ругайте себя и побольше хвалите.
ПЕРЕСТАНЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ
Сравнивайте только себя сегодня с собой вчера.
ЕСЛИ ЧТО ТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ТЫ ПРИОБРЕТАЕШЬ ОПЫТ. ПОЭТОМУ ЕСЛИ ЧТО-ТО ЗАДУМАЛА - ДЕЙСТВУЙ!
Решительно идите вперед, не трать энергию на сомнения и страхи, никто не знает до конца, что ждёт впереди.