Знаю многих людей, которые приходят в магазин без списка и постоянно забывают купить то, что действительно нужно, взамен набирая то что даже не планировали. Сегодня я решила облегчить всем хозяйкам задачу по составлению списка продуктов на неделю. В конце статьи вы найдете список в виде картинки. Надеюсь он вам пригодится.
Холодильник:
- Яйца
- Сыр твердый, творожный.
- Курица - куриные бедра, ножки, цельная тушка
- Свинина / говядина - фарш или кусочки мяса
- Рыба - консервированная, филе сельди кусочками, свежие кусочки рыбы
- Полуфабрикаты - пельмени, вареники, котлеты, замороженная овощная смесь
- Сметана
- Майонез
- Грибы
- Колбаса/сосиски
- Молочные продукты - кефир, молоко, творог, термостатные йогурты.
- Сливочное масло
- Овощи - помидоры, огурцы, капуста китайская, белокочанная, картошка, лук, чеснок, морковь, болгарский перец.
- Фрукты - яблоки, бананы, апельсины, лимон.
- Томатная паста
- Соус
Шкафчик:
- Кофе
- Чай
- Хлеб/ лаваш
- Макароны цельнозерновые
- Рис/Гречка/Булгур/Овсяные хлопья
- Консервированная фасоль, горошек, кукуруза
- Сахар
- Орехи, сухофрукты
- Мука
- Растительное масло
- Специи - соль, перец, ванилин, корица.
- К чаю - зефир, печенье, пастила, конфеты, шоколадка.
Спасибо за просмотр. Если вы хотите видеть больше полезной информации, то подписывайтесь на канал! Рады быть полезными.
