«Она идеальна», «Очень крута» - так пишут в комментариях под праздничным фото сетом от Дженнифер Энистон, приуроченным к ее 51 дню рождения.
Фотосьемка была опубликована в Interview Magazine. Браво Дженнифер! В чем же твой секрет?
"Я просто даю хорошие чаевые своему визажисту", - шутила Дженнифер в интервью.
В своем интервью глянцу она рассказала о детстве, своих планах и мечтах на жизнь. Она стремится быть здоровой и счастливой до глубокой старости. А еще в ее идеальном будущем слышен шум океана, смех деток, звон льда о бокал и аромат вкусной еды.
Я подобрала главные принципы и правила, которыми руководствуется актриса в своей жизни.
Себастьян Лагри - личный фитнес-тренер Дженнифер Энистон раскрыл секрет ее стройной фигуры. По его словам, она ведет действительно здоровый образ жизни и правильно питается. Джен занимается йогой, посещает высокоинтенсивные тренировки, медитирует и старается высыпаться. Также у нее есть личный повар, который тщательно следит за ее питанием.
Но не всегда Дженнифер была в такой отличной форме. У нее было совсем не простое детство и прежде, чем, она стала мировой звездой ей пришлось похудеть на 15 кг.
Звезда знает все о безупречном внешнем виде
1. Правильное питание
Основной принцип питания звезды – питание цельными продуктами. Преимущественно она питается большим количеством зелени и овощей, а день любит начинать со стакана свежевыжатого сока сельдерея. Также она акцентирует внимание на важности употребления необходимого организму количества чистой воды.
2. Регулярное увлажнение кожи и правильный уход
Любимая марка уходовой косметики у Дженнифер Энистон Aveeno. Она рассказывала, что мама приучила ее ухаживать за кожей лица и тела еще с 15 лет. Она никогда не пропускает свою ежедневную бьюти-рутину.
3. Защита от солнца
Ежедневная защита от солнца, это очень важно. Актриса признается, что слишком поздно об этом поняла. Но теперь никогда не пренебрегает косметикой с солнцезащитными фильтрами. И даже когда она не пользуется косметикой, она наносит солнцезащитный крем на открытые участки кожи.
4. Забота о волосах
Шикарная прическа – визитная карточка Дженнифер Энистон. Маски, масла и несмываемые средства – обязательные процедуры звезды. Также у нее есть личный парикмахер, который ей делает ее фирменное омолаживающее окрашивание и правильную стрижку.
5. Косметология
Актриса часто посещает спа-салоны, а также делает бьюти процедуры в домашних условиях. По словам ее подруги Кортни Кокс, она ее приучила к микротокам, а также инфракрасным ваннам. А дома ее любимый рецепт – ледяные ванночки для лица.
Возраст давно пора перестать воспринимать как преграду для потрясающего внешнего вида. Тому пример 51-летняя Дженнифер Энистон.
Спасибо всем кто дочитал и поддержал статью лайком!
Подписывайтесь на канал Дневник Зануды
