Жить без боли, быть обладателем естественной красоты без косметических средств, излучать здоровье, через шикарные волосы и гладкую, бархатистую кожу - вот истина, которая пришла мне в голову, когда я поняла, что все наше тело, устроено дивным образом. Оно посылает нашему разуму, предупредительные сигналы, еще на начальном этапе формирования сбоя, в работе внутренних органов и систем. Но вместо того, чтобы начать думать, как скорректировать симптомы предболезненного состояния, отмахиваемся, как будто бы ждем, более сильных болевых реакций от организма.
Интуитивно, все мы знаем, как должен выгладить здоровый человек, а в первую очередь здоровая женщина. Она сосуд для нового человека, с внутренней жизненной силой для себя и для формирования организма будущего ребенка. Подсознательно, большинство из нас пытаются маскировать свои дефекты, чтобы казаться здоровее, чем на самом деле. Возможно, это как раз из-за врожденного инстинкта к деторождению. Все воспаления кожи лица, прячутся под «тонну» косметики, неровность ногтевых пластин спиливается и замазывается лаком, имитирующим гладкость и твердость, здорового ногтя. Индустрия «фейковой красоты» предлагает альтернативу ломким волосам — их наращивание, любой длинны за несколько часов. Несвежее дыхание и неприятный запах пота, это тоже сигналы нашего организма, на появляющуюся проблему, например, связанную со зашлакованностью выделительной системы. Они, в свою очередь, маскируются всевозможными освежителями полости рта и дезодорантами для тела. Но реальность такова, что, несмотря на все мои попытки «лечения» собственного тела средствами химической продукцией, не привели к желаемому эффекту. Мои волосы, никак не могли отрасти ниже плеч, зубы не излучали здоровую белизну, а все ногти были в выпуклых полосках, которые тщательно шлифовались в маникюрных салонах. Все недостатки своего тела, я принимала как должное, ровно так же, как их маскировку. Удивительно то, что такие манипуляции не воспринимаются как скрытие изъянов. Парадокс заключается в том, что посещение салона красоты, как некая забота о себе, воспринимается гораздо важнее, чем питание организма изнутри. Истинный секрет молодости, заключается не в количествах витаминных инъекций, а в том, чтобы научить организм самому получать максимальную пользу от съеденных вами продуктов. Начать этот процесс следует с дневника. Писать нужно о том, что кушали и что чувствуется после этого питания. Если появились: изжога, отрыжка, вздутие, возможно зуд, покраснение кожи и прочие неприятные симптомы, нужно попытаться отследить, какой продукт или блюдо, вызвали такую неприятную реакцию. Затем, заменить неподходящую именно вам – еду, на более полезную и живую, растительную пищу.