Обед: тушеная говядина - 150 грамм, хлеб - 25 грамм, салат из помидора, огурца и зеленого лука Ужин: салат из яйца, помидора, огурца и зеленого лука Итоги дня: радует близкий конец диеты. Помимо того, что на фото, 3 финика, 1 киви, 1 огурец
Обед: тушеная говядина - 150 грамм, хлеб - 25 грамм, салат из помидора, огурца и зеленого лука
Ужин: салат из яйца, помидора, огурца и зеленого лука
Итоги дня: радует близкий конец диеты. Помимо того, что на фото, 3 финика, 1 киви, 1 огурец