Здравствуй, читатель! Канал Теория додзё освещает мир единоборств, в т. ч. ММА. 16 лет тренерского стажа и 28 лет на матах. Взгляд в целом, разбор боёв, трактовка теорий и техник. Низкий рэй всем участвующим в жизни канала! Интересного чтения!
Ближняя дистанция в ММА отдельная тема для рассмотрения. В силу огромного арсенала техник, времени на прозябание в этой дистанции невелико, как в других видах единоборств, более ограниченных по своим областям применения. Следовательно использовать необходимо только нужные "инструменты" и максимально быстро.
Клинч - это фундамент ближней дистанции, если вы хотите задержаться в ней. (Об основных видах клинча и почему он важен можно прочитать тут). Попав в эту дистанцию, перед Вами открываются 3 двери: взять клинч, выйти на более длинную дистанцию и сменить угол. Сейчас мы не рассматриваем вариант удачного попадения при входе или удачную технику/удар на первых 1-2 секундах в позиции. Нас интересует конкурентная среда, где ещё нет перевеса и требуется определённым образом действовать. Действовать так, чтобы была возможность задержаться и навязать не выгодную сопернику работу. Для примера возьмём боксёрский поединок. Соперники сблизились и один начал обрабатывать корпус, чувствуя слабость в этом аспекте у оппонента. Постоянно прессингует, не даёт надолго разорвать дистанцию. Это оправдано. Если был клинч, судья разнял и можно навязывать такой рисунок снова. Перенося это в ММА, картина меняется. При должной выносливости, арсенал позволяет защититься и переключить соперника. Это и завязка в клинч (как пример, тайский и работа коленями, локтями) и отдельно вставить локти, колени, апперкоты. Смена этажа и перевод. Преимущество ближней дистанции будет утрачено. Причина - неправильно выбранный "инструмент". Успешный в боксе, в ММА, в данной ситуации, он теряет свой КПД. Его отнюдь не выбрасывают, ведь в случае "подсевшего" по выносливости соперника, КПД вновь существенно вырастает. (пример, Нейт и Ник Диаз часто обрабатывают корпус "подсевших" соперников). Ближняя дистанция у сетки, когда соперник ограничен в манёвре, также делает этот инструмент рабочим. Разница в своевременности применения. Возвращаясь в нашу конкурентную среду, получаем эффективную работу только в клинче или в смене углов, которая даёт возможность найти свой удар/приём или взять новый клинч, оставаясь при этом первым номером.
Повторно обратим внимание, что такой вектор действий требуется для того, чтобы эффективно оставаться в этой дистанции. "Заскочить" можно с большим арсеналом, остаться и работать значительно с более меньшим.
Подписывайтесь на Теорию додзё