Близится отпуск, вы купили путёвку на море.
Вместо с приятными ожиданиями, нарастает тревога, особенно у того, кто едет отдыхать с маленьким ребёнком впервые.
И это понятно.
На самом деле не все так плохо, и очень тяжело, как говорят вокруг
Да, это не тот отдых, когда вы зависите сами от себя, делаете что хотите и идёте куда вздумается (если вы конечно не взяли с собой няню, бабушек или дедушек)
Отдых явно будет отличаться и надо это понимать
Но на самом деле не все так плохо и тяжело, как твердят окружающие.
Я отдыхала с маленьким ребёнком и не один раз и хочу поделиться с вами своим опытом.
- Узнайте особенность климата, куда Вы едете с детьми и какие меры необходимо предпринять для правильной адаптации к местности.
- Возьмите с собой аптечку оказания первой помощи. Что должно быть в аптечке, читайте статью Собираем самую нужную аптечку для ребёнка до 5ти лет в отпуск
- Подумайте, как удобнее всего будет добраться до места с детьми, в какое время лучше поехать.
- Узнайте заранее, составьте план, чем ваша семья будет заниматься на отдыхе, какие мероприятия хотите посетить в данной местности.
- Привлеките детей к сбору вещей, вместе с ними решайте, что они возьмут с собой, если ребенок может, пусть сложит сам свои вещи. Берите с собой удобную одежду, обувь и себе, и детям. Но не стоит брать слишком много вещей. Не забудьте любимые игрушки малыша, а так же набор для игр в песке.
- Обсуждайте правила поведения заранее, ещё дома, устанавливайте границы.
- Если едете машиной, запланируйте остановки, придумайте и подготовьте игры для детей, скачайте на телефон или планшет любимые мультики. Так же позаботьтесь о еде и перекусах.
- Помните, что дети не любят долгого статичного отдыха. Организуйте им возможность смены деятельности.
- Распределяйте на отдыхе ответственность за детей между взрослыми одинаково, чтобы не было такого: задерганная мама с детьми и гуляющий сам по себе, с друзьями папа.
10. На отдыхе перед каждым выходом из дома вкратце обсуждайте правила поведения в том месте, куда Вы идёте.
На отдыхе продолжайте соблюдать режим.
11. Если Ваша семья едет с семьей друзей, подумайте: стоит ли? Ладят ли дети между собой? Или Ваш отдых превратиться в повседневную бойню детей. Конечно, дети могут поссориться в любом случае, но если между ними нет совсем совместимости, то Вы рискуете испортить отдых и себе, и детям.
12. После проведенного отдыха, выделите вечер для обмена впечатлениями и оформите альбом отдыха.
Перелёт с детьми: что нужно знать
- Малышам до 2-х лет, в целях безопасности, отдельное место не положено. Весь полёт ребёнок должен находиться на руках у взрослого, пристёгнутый специальным ремнём. Если нет турбулентности, ремень можно расстегнуть.
- По возможности старайтесь выбирать рейс, который придётся на дневной сон ребёнка. Так дорога пройдёт легче и для вас, и для малыша.
- Если это длительный перелёт, отдайте предпочтение ночному рейсу. Да, родители в таком случае высыпаются плохо, но, поверьте, лучше так, чем плачущий малыш.
- Во многих авиакомпаниях для детей до 1 года (иногда до 10 кг.) можно заказать люльку. Когда мы ле
- Подумайте, чем можно развлечь малыша в самолёте.
- Важно взять с собой все необходимые для малыша продукты. У пограничников ни разу не было вопросов к детскому питанию.
- Есть вероятность закладывания ушей во время взлёта /посадки. Если ушки всё же заложило, поможет соска или питье.
- Если кто-то из пассажиров возмущается из-за плача ребёнка — это его проблемы, а не ваши. Всё, что вы можете сделать — предложить ему пересесть. Малыш ведь капризничает не из вредности, его что-то беспокоит. Может устал, голодный, страшно, скучно и т.д. Ему нужна ваша поддержка и забота. Постарайтесь не обращать внимание на ворчунов. Помните, малыш чувствует ваше настроение. Чем спокойней будете вы, тем спокойней будет и он.
Акклиматизация
У большинства маленьких детей акклиматизация проходит незаметно. Тем не менее, нужно знать и применять на практике:
- Опасайтесь не акклиматизации, а реакклиматизации по возвращению с отдыха. Не каждому детскому организму понравится резкая смена солнечного пляжа на суровую зиму. Так что, в первую неделю после возвращения из отпуска, лучше свести прогулки к минимуму, опасаться людных мест и переохлаждения. Ни в коем случае не делать прививки за 2 недели до путешествия и 2 недели после него.
- Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -30 в +30.
- В первые дни не отдавайтесь долгожданному солнышку полностью, ребенку совсем не нужен тепловой удар. Самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами) проводите в помещении, но не увлекайтесь кондиционером.
- Не забывайте про солнцезащитный детский крем и панаму.
- Следует больше пить чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Иногда у детей случается пищевая акклиматизация, которая выражается в кратковременном расстройстве желудка. Она может быть результатом привыкания к воде или местной кухне и не требует лечения
Приятного отдыха!
Если вам понравилась статья,то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.Будет много полезной информации