Жизнь каждого человека делиться на прошлое, настоящее и будущее. Так вот прошлое, которое обычно образно нас преследует иногда начинает нас догонять. Мы начинаем вспоминать хорошие моменты и погружаться в ностальгию... А если это прошлое еще и связано с каким то особенным человеком, то тогда и вообще забыть не легко. Как перестать копаться в воспоминаниях и начать жить здесь и сейчас, разберем далее.
Итак, допустим, что ситуация так сложилась, что от тебя ушла девушка и ты каждый божий день думаешь лишь о ней, забывая полностью о себе. Днем и ночью живешь на ее страничке в социальной сети, мониторишь когда она была последний раз онлайн в месседжерах и вообще всячески строишь из себя детектива, где она, когда она, и с кем она.
И тут появляется закономерный вопрос - а зачем ты это делаешь? Она ведь твоя бывшая девушка, вы с ней расстались, так зачем ты мучаешь себя таким образом? Со стороны это действительно смахивает на совсем нездоровое поведение, ведь ты не живешь своей жизнью, а живешь в каком то выдуманном мирке, где из всех девушек вокруг - это только твоя бывшая девушка. Запомни - чем больше своей энергии ты отдаешь в "исследование" жизни своей бывшей, тем меньше у тебя остается этой самой энергии на что то другое! Не думай, что у тебя бесконечная энергия, которую можно расходовать просто так, как ты думаешь на пустяки.
Первый и самый важный шаг - перестать следить за жизнью своей бывшей девушки! Займись уже собой! (как бы банально это не звучало) Вот представь, ты сидишь, мониторишь ее соцсети, а она в это же самое время развивается как человек и живет полной жизнью! Разве не становиться тебе хоть чуточку обидно от того, что ты тратишь свое время и энергию в пустоту, вместо того чтобы поступать так же как она - жить полной жизнью!
Первое время после расставания всегда тяжело (особенно, когда бросили тебя), но потом, если ты справился сам с собой и преодолел желание выяснять как там дела у твоей бывшей, то ты и сам не заметишь как твоя самооценка взлетит вверх! Знай, после каждого падения следует неминуемый взлет! Только занимайся собой! Купи новую одежду, займись спортом каким нибудь, чаще отдыхай на природе и встречайся с друзьями. Сам не заметишь, что к тебе станет притягиваться только хорошее и позитивное. Главное перебороть себя и сказать самому себе, что кроме тебя самого со всеми трудностями и проблемами не справиться ни кто. Отпусти ее уже, если она решила уйти, пусть идет, это ее решение. Быть может, она когда нибудь и вернется снова тебе, но скорее всего, если ты восстановишь самоуважение - она тебе не будет уже нужна. И сам не останавливайся, встань и иди дальше, ведь впереди у самоуверенных и уважающих себя людей только самое лучшее.
Если вам понравилась статься поставьте палец вверх и подпишитесь на мой канал, чтобы не пропускать новые статьи! Спасибо за внимание!
Связаться со мной вы можете по почте: alexmilli88@yandex.ru