Скажу сразу, обе бани – представляют собой замечательное изобретение двух великих народов, русского и финского. Они не лучше и не хуже, просто у каждой из парилок есть свои нюансы-особенности. Поговорим о них.
У каждой из национальных бань есть свои духи и почему-то оба они относятся к категории «недобрых»: у русских – это Банник (Шишига), у финнов – Тонту. Их надо постоянно задабривать.
От оккультизма перейдем к техническим параметрам.
Русская баня – это раздевалка, предбанник и небольшая парилка с печкой-каменкой, на которую (для создания пара) плещут ковшики с настоями трав, квасом или колодезной водой. Температура 60-70 град.С, влажность 70%.
Сауна финская – это раздевалка, предбанник-душевая и большая парная. Печь в сауне выдает сухой жар – поэтому температура в парилке 90-110 (есть вариант прогрева до 130) град.С, а влажность невысока - всего 10-15%. Низкая влажность позволяет комфортно переносить высокие температуры даже подросткам и пожилым людям.
Возле каждой сауны обычно имеется водоем с холодной водой, а в городах рядом строят бассейн. После парилки финны любят окунуться в ледяную воду, резко охладиться. У русских же нет традиции «контрастного» банного дня. Иногда люди выбегают из парной, чтобы обтереться снегом или окунуться в прорубь, но это не является повсеместным обычаем. После русской бани принято медленно остывать в предбаннике, попивая квас или чай.
Без березового веника нельзя представить русскую баню. В Суоми он тоже встречается, но не является традиционным атрибутом.
Сауну можно смело назвать общественной мойкой. А вот русская парилка – это семейное мероприятие, только для близких и друзей.
В сауне нет разделения по половому признаку – там принята совместная обнаженка, парятся голые дяденьки и тетеньки, зачастую незнакомые. Русская банька – это традиционное пуританство. Мужчины и женщины на Руси мылись отдельно.
Печка печке рознь. В русской бане, если нужно повысить температуру в парной на раскалённые булыжники брызгают водой, начинается активное испарение влаги. В конструкции финской печи камни расположены сверху - поэтому пар получается сухим и сильным. На камни в сауне жидкость не льют.
Выбор между русской баней и финской сауной – личное дело каждого. Но, попробовать стоит и одну и другую. Лично я считаю (отбросив в сторону квасной патриотизм), что наша традиционная русская баня имеет преимущество перед сауной в вопросах оздоровления организм. Ну, разве может сравниться «истязание» в сауне с душистым ЛЕГКИМ ПАРОМ и горячим веником настоящей русской баньки?