Появление Свами Шивананды в аэропорту Абу-Даби вызвало шок среди пограничных служб. А в частности, дата рождения в его паспорте: 8 августа 1896 года. Вскоре его отыскали и журналисты, которым он рассказал о своем секрете долголетия.
А секрет его долголетия оказался очень прост: он по нескольку часов в день занимается йогой, соблюдает обет безбрачия и отказался от острых приправ.
Свами Шивананда - монах. По паспорту, который он показал в аэропорту, ему 124 года. Запись в храмовых документах свидетельствует о том, что он родился 8 августа 1896 года в Калькутте. Эта дата была занесена в официальные реестры, на основании которых ему был выдан паспорт. Если это действительно так, то Свами прожил три столетия.
Старик находится в отличной форме. Он достаточно силен, чтобы заниматься йогой каждый день по несколько часов.
Шивананда признался, что вырос в бедности. Он потерял своих родителей в 6-летнем возрасте и родственники отдали его на воспитание гуру. Он стал монахом и обязан долгой жизни йоге, строгой дисциплине, безбрачию и избеганию острых приправ.
Я веду простую жизнь. Я ем простую пищу, приготовленную в воде, без добавления жира и специй, - сказал он. Свами не употребляет молоко и фрукты. В детстве я часто засыпал с пустым желудком, - добавляет он.
Монах спит на коврике на полу с деревянным блоком под головой вместо подушки.
Шивананда родился в то время, когда Индия еще была колонией без электричества, автомобилей и телефонов. По сей день он не пользуется технологическими преимуществами. Раньше люди были счастливы, имея немного. Мои же современники несчастны, нездоровы и нечестны, что причиняет мне боль, - говорит монах.
Свами Шивананда находится в отличной форме и полностью независим. Он часто путешествует поездом по Индии и самолетами в Европу, где встречается со своими последователями в Великобритании, Швейцарии и Германии.
Будьте здоровы, занимайтесь йогой и не забудьте подписаться на самый здоровый и полезный канал Копилка идей!