В этой статье я хочу морально поддержать травмированных и ответить на вопросы, которые мучали меня во время травмы.
У меня было повреждение внутреннего мениска 3а stoller , повреждение боковой связки, синовит и частичный разрыв пкс.
И так, начнём:
1) Синовит - это воспалительный процесс в синовиальной оболочке, ограниченный ее пределами и характеризующийся скоплением выпота в полости, которую она выстилает, то есть во влагалище сухожилий или суставной полости.
2) щелчки с болью при движении в больном суставе это норма, не стоит этого бояться, но чтобы снизить их количество , советую носить наколенник. Они пройдут, когда целиком сойдёт отёк
3) Затвердевший сустав после месяца в гипсе это норма, в дальнейше он будет функционировать нормально, если, конечно ,не бросать это на самотёк и заниматься восстановлением.
4) Нестабильность со временем пройдёт, ходить снова будете, вопрос времени.
5)бболь при спуске и подъёме по ступенькам тоже вероятнее всего пройдёт ( хотя, я знала людей, у кого она не проходила до операции)
6) мениски срастаются правда не всегда и не везде... Тут советую надеяться на лучшее.
7) Продолжать занятия спортом тоже возможно!!!!! Даже с частичным разрывом пкс!!! Если есть нестабтльность, то хорошо поможет эластичный бинт или наколенник, но это колено надо будет беречь...
8) третью степень повреждения мениска обязательно нужно оперировать. Это не страшно и не больно. Бегать можно будет уже через месяц после артроскопии. Вообще восстановление после артроскопии проходит очень быстро, гораздо быстрее, чем при консервативном лечении.
9) повреждённый мениск тоже может давать чувство нестабильности. Если вам предстоит операция, и вы чувствуете нестабильность, не паникуйте раньше времени. После удаления оторвавшейся части мениска чувство нестабильности уменьшится ( хотя у меня оно вообще прошло). Если связка не до конца разорванна не торопитесь её заменять!
10) Боковая связка сама хорошо заживает. Отёк спадает долго и мучительно, это норма.
В общем-то это были все вопросы, которые меня мучили в первые три месяца травмы. Задавайте свои вопросы в комментария, я постараюсь ответить по собственному опыту. Пишите свои истории.