Чем ближе к весне, тем чаще в фитнес-клубах наблюдаю одну и ту же картину: зал переполнен, на групповых занятиях аншлаг, в тренажёрном зале очередь. Так будет вплоть до апреля. В апреле та часть, которая пришла после новогодних праздников с желанием похудеть лету, уйдёт и в лучшем случае вернётся только осенью. Три-четыре месяца девчонки будут бороться с собой, ставить эксперименты над организмом: жёсткая диета (это и только белковая, и ромашка, и кефирная, и гречневая), ударная нагрузка в спортзале, иногда к этому подключаются массаж, спа-процедуры. В результате героических - а другого слова здесь не подобрать-теряется 5-6,в лучшем случае 7 кг. Девочки довольны. Они видят на весах ту цифру, к которой изначально стремились, ощущают не обыкновенную лёгкость и забрасывают до лучших времен физкультуру и питание. Следующий забег будет в январе нового года. А нужно ли такое похудение? За такой экстремальный период уходит не жир, а вода и мышцы. Вместо красивого тела-кости, обтянутые кожей, изможденный вид, серый цвет лица и испорченное настроение. К чему изводить свой организм, когда через несколько месяцев опять все вернётся на свой круг, к привычному образу жизни. Ведь по большому счету, где-то в глубине души, девчонкам комфортно в своём весе и только желание весеннего обновления заставляет их на чуть-чуть изменить свою жизнь. На мой взгляд, такое похудение не только бессмысленно, но и вредно. Причём вредно не только для обладательницы пышных форм, но и для окружающих. А как считаете вы?