Сегодня для Вас подготовила оригинальный рецепт пасты, главными ингредиентами которой выступают макароны и креветки (не тигровые. Напишите в комментариях кто вообще их ест?)
Ингредиенты:
- Креветки — 300г
- Макароны — 200г
- Соль/перец/специи/лавруша 2листа
- Чеснок — 2 зубчика
- Лучок — 1 головка
- Сливочное масло — 30г
Желание готовить и любовь к креветочкам
Рецепт:
- Отвариваем в кипящей воде креветки, добавив лавровые листочки и перчик круглый
- Одновременно на сливочном масле поджарим лучок и чесночок(пройденный через пресс)
- Готовые креветули добавляем к луку и чесноку, заливаем сливками
- Добавляем сразу макароны
- Тушим минут 15
Готово! Осталось выложить на блюдечко и посыпать лучком
Польза креветок:
Ракообразные жители морей являются главными помощниками щитовидной железы, ибо большое количество йода способно поддерживать ее стабильную работу. (Конечно, стоит упомянуть, что при аутоиммуном тиреоидите большое содердание йода противопоказано).
Поддерживают нормальную работу сердечно-сосудистой системы, нормализацию кровообращения в головном мозге, улучшение памяти, снижают риск развития инсульта, за счет того же йода.
Видео рецепта смотрите в моем инстаграме. Ссылка в профиле.
Готово! Вкусно! Рекомендую.